Окт
16
Врач предостерег россиян от долгого сидения в туалете
Во время дефекации нельзя сидеть на унитазе в одной позе дольше нескольких минут, предупредил врач-колопроктолог «СМ-Клиника» Сергей Бровиков. В комментарии для «Ленты.ру» он призвал россиян не проводить в туалете много времени и объяснил почему. Для нормальной работы кишечника акт дефекации должен быть регулярным, не реже раза в течение суток-двух, рассказал врач. При этом сидеть на унитазе нужно не дольше трех-пяти минут, потуг тоже необходимо избегать, заявил Бровиков. Многие люди отправляются в туалет с телефоном или Подробнее