Что мне делать с моим позвоночником он разрушается

Содержание
  1. Как восстановить хрящевую ткань позвоночника
  2. Причины разрушения дисков и позвонков
  3. Когда нужно восстановление позвоночника
  4. Особенности восстановления межпозвоночных дисков
  5. Методики восстановления позвоночника
  6. Роль правильного питания в восстановлении позвоночника
  7. Лечебная физкультура для восстановления позвоночника
  8. Лекарственные препараты для восстановления позвоночника
  9. Реабилитация после компрессионного перелома
  10. Разрушение позвонков: причины деструкции поясничного отдела, разрушение шейного позвонка и хрящевой ткани на рентгене | Ревматолог
  11. Причины
  12. Спондилит
  13. Специфический
  14. Неспецифический
  15. Анкилозирующий
  16. Лечение спондилита
  17. Признаки и осложнения остеохондроза
  18. Как разрушается позвоночник
  19. Тема этой мини лекции – субстрат остеохондроза и анатомия
  20. Т.е., всё просто – СНАЧАЛА – МОБИЛИЗАЦИЯ, ЗАТЕМ – СТАБИЛИЗАЦИЯ.
  21. Остеохондроз!? – Нет! Не слышали!!! 
  22. Здоровыйпозвоночник и… – Жизнь прекрасна!
  23. Разрушение позвонков: причины деструкции поясничного отдела, разрушение шейного позвонка и хрящевой ткани на рентгене
  24. Болезни
  25. Другие причины
  26. Симптомы
  27. Диагностика
  28. Лечение
  29. Профилактика
  30. Заключение

Как восстановить хрящевую ткань позвоночника

Что мне делать с моим позвоночником он разрушается

Здоровье спины и суставов » Разное

Одной из самых распространенных проблем современности являются различные заболевания позвоночника. Но если раньше остеохондроз или грыжа встречались в основном у стариков, то сейчас эти болезни помолодели.

Поэтому все более актуальным становится вопрос: «Как восстановить позвоночник?». Ведь большинство заболеваний характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами, которые нарушают структуру и функции позвонков и дисков.

Это мешает человеку нормально двигаться, а со временем может привести к инвалидности.

Восстановление межпозвоночных дисков, а также самих позвонков – задача не из легких. Многие специалисты считают, что после 20-25 лет, когда скелет уже сформирован, полностью сделать это невозможно. Но на самом деле восстановление позвоночника – работа длительная, но осуществимая. Если применять эти методики постоянно, можно остановить разрушение хрящевой ткани и вернуть свободу движений.

Причины разрушения дисков и позвонков

Раньше заболевания позвоночника встречались в основном у пожилых людей. Дегенеративные процессы развивались из-за возрастных изменений в сосудах и хрящевой ткани. Но современный образ жизни привел к тому, что разрушаться позвоночник стал даже у молодых людей. Почему же это происходит?

  • причина – сидячий образ жизни. Из-за него замедляется кровообращение и обмен веществ в тканях. Длительное пребывание в одной позе приводит к разрушению дисков, нарушению функции позвоночника.
  • Различные травмы, даже несильные, негативно отражаются на здоровье опорно-двигательного аппарата. Перенапряжение, микроразрывы связок и мышц вызывают воспаление, а также нарушают кровообращение.
  • Повышенные физические нагрузки приводят к стиранию позвоночных дисков.

Когда нужно восстановление позвоночника

Существует множество заболеваний, которые нарушают функционирование позвоночного столба. Лечение их обычно длительное, чаще всего после него нужен восстановительный период. Какие болезни требуют этого:

После лечения межпозвонковой грыжи требуется длительный период восстановления

Особенности восстановления межпозвоночных дисков

Наукой доказано, что диски не имеют собственного кровоснабжения, поэтому часто испытывают недостаток питательных веществ. Это приводит к их усыханию, нарушению функций. Из-за этого позвоночник теряет гибкость. Диски уже не могут служить амортизатором при движениях, а позвонки начинают разрушаться. Поэтому все методики восстановления межпозвоночных дисков должны выполнять такие задачи:

  • снять нагрузку с поврежденного участка позвоночного столба;
  • запустить процессы регенерации;
  • изменить рацион питания, чтобы он был рассчитан на укрепление костной и хрящевой ткани;
  • активизировать кровообращение и обмен веществ с помощью дозированной физической нагрузки, а также специальных лекарственных препаратов.

Методики восстановления позвоночника

Все болезни спины нужно начинать лечить вовремя. Только тогда можно восстановить функции позвоночника.

Существуют разные методики реабилитации, многие из них используются уже много лет, другие созданы в последние годы.

Но чтобы они были эффективными, эти способы должны выполнять главную задачу восстановления позвоночника: нормализовать кровообращение и питание костной и хрящевой ткани. Для этого используется несколько способов.

  1. Дозированная физическая нагрузка. Она должна быть щадящей, но регулярной. Лучше всего, если это будет ходьба, плавание, йога или ЛФК.
  2. Правильное питание, обеспечивающее позвоночник всеми необходимыми веществами.
  3. Для позвоночника очень важно, чтобы человек спал на ортопедическом матрасе. Именно во время отдыха происходит регенерация тканей.
  4. Полезно применение массажа, электрофореза, акупунктуры, а также других физиотерапевтических методов.

Для восстановления функций позвоночника очень полезен массаж

Роль правильного питания в восстановлении позвоночника

Во многих случаях разрушение хрящевой и костной ткани происходит по причине нарушения их питания. Это может быть связано с проблемами в кровоснабжении, а также с недостатком питательных веществ в крови.

Довольно часто разрушение случается из-за неправильного питания. Поэтому изменение рациона – это один из основных способов восстановления позвоночника.

Прежде всего из него нужно удалить вредные для позвоночника продукты:

Советуем почитать:Пояс и корсет для позвоночника

  • сахар, кондитерские изделия, выпечку, которые нарушают кровообращение;
  • большое количество соли откладывается в тканях и разрушает их;
  • жирная, острая пища, копчености, консервированные продукты содержат множество вредных веществ, усиливающих воспалительные процессы и замедляющих метаболизм;
  • алкогольные и кофеинсодержащие напитки разрушают хрящевую ткань, сужают сосуды.

Есть также продукты, которые просто необходимы при различных заболеваниях позвоночника. Они помогают восстановить диски, позвонки и хрящи, наладить кровообращение и питание в тканях. Пища должна быть богата витаминами и минеральными веществами, особенно кальцием, фосфором, витамином Д. Что еще рекомендуется включить в питание для восстановления позвоночника:

  • большое количество жидкости обеспечивает хорошее кровообращение;
  • злаковые продукты, овощи, фрукты;
  • семена кунжута, богатые кальцием;
  • смесь кураги, инжира, чернослива;
  • морскую рыбу, в которой много фосфора;
  • яичный желток – источник витамина Д;
  • говяжьи и свиные хрящи в виде холодца.

Лечебная физкультура – это один из главных методов восстановления позвоночника

Лечебная физкультура для восстановления позвоночника

Это старая методика, которая с успехом применяется для реабилитации после травм и различных заболеваний.

Дозированные физические упражнения укрепляют мышечный корсет, улучшают кровообращение и метаболизм, способствуют выработке веществ, помогающих в регенерации тканей. Запрещено заниматься только в остром периоде, а также при сильных болях.

В случае серьезных повреждений позвоночника, например, при грыже с ущемлением нерва или после компрессионного перелома физическая нагрузка должна быть только под присмотром специалиста.

  1. Лучшим упражнением для восстановления позвоночника считается ходьба. Уже через 20 минут спокойной пешей прогулки в хрящевой ткани улучшается кровообращение и обменные процессы.
  2. Многие специалисты считают, что позвоночник очень важно регулярно вытягивать. Для этого дома нужно повесить перекладину, чтобы ежедневно висеть на ней хотя бы по минуте утром и вечером.
  3. Плавание эффективно расслабляет и укрепляет мышцы, снимает боли.
  4. Специальные упражнения на растяжку и расслабление тоже помогают восстановить позвоночник. Главное, не делать много повторов, не перенапрягаться.

Вот несколько видео с упражнениями для различных отделов позвоночника:

Лекарственные препараты для восстановления позвоночника

Для успешной реабилитации после заболеваний позвоночного столба очень важно принимать правильно выбранные лекарственные препараты.

Следует помнить, что чаще всего назначаемые нестероидные противовоспалительные средства эффективны только в остром периоде. Они помогают снять боли, уменьшить воспалительный процесс.

Но во время восстановления они не нужны. Причем это относится как к лекарствам, принимаемым внутрь, так к мазям.

Но есть также препараты, которые, действительно, помогают восстановить позвоночник. Они насыщают его ткани питательными веществами, улучшают кровообращение.

  • Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин – очень важные компоненты хрящевой ткани. Эти вещества есть в составе таких лекарств: «Алфлутол», «Террафлекс», «Донна».
  • Биологически активные добавки на основе кислот Омега3. Прежде всего это рыбий жир, а также «Омакор» или «Омега 3».
  • Витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витамина Д, кальция и фосфора. Чаще всего для восстановления позвоночника применяются «Кальций Д3 Никомед», «Компливит Кальций Д3» или «Натекаль Д3».
  • Существует несколько аминокислот, которые участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани. Это аргинин, триптофан, лизин, глютамин и пролин.

После компрессионного перелома длительное время придется носить специальный корсет, пока позвонки не восстановятся

Реабилитация после компрессионного перелома

Как и всякая травма в этом месте, компрессионный перелом очень опасен. В тяжелых случаях он может привести к инвалидности. Поэтому важно выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно восстановить функции позвоночника.

Реабилитационный период нужен после компрессионного перелома потому, что лечение травмы предполагает длительный период неподвижности. После того, как пациенту разрешат вставать, ему нужно вернуть свободу движений.

Правила, которые нужно соблюдать, чтобы успешно восстановить позвоночник:

  • в ранний восстановительный период используется массаж, магнитотерапия, электрофорез, а также некоторые упражнения ЛФК;
  • спать в это время разрешается только на спине, на ортопедическом жестком матрасе;
  • некоторое время, иногда до года, запрещается сидеть;
  • первое время после того, как пациенту разрешили вставать, ему нужно носить специальный ортопедический поддерживающий корсет;
  • регулярно в течение 1-2 года после травмы нужно проходить курс массажа и других физиопроцедур;
  • ЛФК должна выполняться ежедневно.

От того, насколько серьезно пациент отнесется к восстановительным мероприятиям, зависит здоровье его позвоночника. Только выполняя все рекомендации врача, применяя комплексный подход, можно вернуть свободу движений и остановить разрушение позвонков и дисков.

Возможно, вас заинтересует:

Источник: https://surgicalclinic.ru/raznoe/kak-vosstanovit-hryashchevuyu-tkan-pozvonochnika

Разрушение позвонков: причины деструкции поясничного отдела, разрушение шейного позвонка и хрящевой ткани на рентгене | Ревматолог

Что мне делать с моим позвоночником он разрушается

РЕКОМЕНДУЕМ

Разрушение позвонков чаще всего происходит по причине таких заболеваний, как спондилит и остеопороз. Кроме того, позвонки нередко становятся жертвами метастазов.

Спондилит размягчает позвонки изнутри, наполняя их гноем. Прогноз для жизни пациента зависит от того, чем вызван такой разрушительный процесс.

Соблюдая строгие правила терапии, в большинстве случаев можно сохранить пациенту жизнь и трудоспособность.

Остеопороз – патология, в ходе которой становятся менее плотными костные ткани. Изменяется осанка, мучают боли.

Но основная опасность в том, что позвонки, а затем и другие кости становятся хрупкими. Резко увеличивается вероятность переломов. Главное в лечении – избежать их, иначе зарастить сломанную кость будет тяжело. Метастазы часто проявляются в позвонках.

Опасность в том, что больной может принять их симптомы за остеохондроз. Течение такого онкологического процесса напоминает остеопороз.

С тем исключением, что далеко зашедший процесс может полностью разрушить позвонки и повредить спинной мозг.

Причины

Протекать заболевание позвоночного столба, приводящее к сдавливанию нервных корешков, может бессимптомно. Лишь со временем, по мере увеличения сдавливания нерва, появляется характерный признак для всех видов протрузии – боль, при этом ее локализация будет разной.

Компрессия межпозвонковых дисков приводит не только к появлению болевых ощущений, но и таким характерным симптомам, как головокружение, онемение конечностей, резкому повышению артериального давления.
Схожесть этих признаков проблем со здоровьем с другими недугами опасно неправильной постановкой диагноза.

Игнорируя возможную проблему с позвоночником, больным назначают лечение, которое не затрагивает заболевание межпозвонковых дисков. Закономерно, что это приводит к развитию осложнения остеохондроза, когда прогрессирующая протрузия оборачивается появлением грыжи между позвонками.

Помимо нарастающей боли о наличии и степени выпячивания свидетельствуют следующие симптомы:

  • мышечная слабость нижних конечностей;
  • пояснично-крестцовый радикулит;
  • ощущение покалывания в конечностях;
  • боли в межреберье;
  • проблема с мочеиспусканием.

Диски позвоночника исполняют роль амортизаторов и оберегают от повреждений и компрессий позвонки, кровеносные сосуды и нервные окончания.

А также обеспечивают подвижности и гибкость позвоночной оси и способствуют удерживанию ровного положения тела.

Больше всего нагрузкам подлежат позвоночные диски шейного и поясничного отдела, что приводит к истощению и травмированную хрящевой ткани с ее дальнейшим уничтожением. Выделяют 2 основных причины разрушения в структурных единицах позвоночника:

  • неестественное движение, которое диски не в состоянии смягчить;
  • полная или частичная дисфункция регенерации клеток хряща.

Стирание межпозвоночных дисков происходит под действием негативных факторов, к которым относятся травмы, гиподинамия и чрезмерные нагрузки на спину. Дегенеративные процессы, которые поражают хрящ дисков, на начальных этапах протекают бессимптомно. По мере развития патологического состояния проявляются следующие признаки:

  • боли в пораженном участке спины;
  • нарушение подвижности и гибкости позвоночного столба;
  • чувство скованности;
  • отечность мягких тканей;
  • деформационные изменения позвонков.

Патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника встречаются часто. Обусловлено это тем, что на этот сегмент позвоночного столба воздействует постоянная нагрузка, и он не имеет такой защиты, как грудной отдел.

Поясничные позвонки поддерживают положение тела при ходьбе, а крестец принимает на себя вес человека, когда он садится.

Способствуют возникновению заболеваний ожирение, травмы, экстремальные физические нагрузки (например, у спортсменов, людей, занимающихся тяжелым физическим трудом), малоподвижный образ жизни.

Одно из наиболее часто встречающихся заболеваний позвоночника – остеохондроз. Эта патология относится к группе дегенеративных, поскольку с течением времени остеохондроз разрушает межпозвонковые диски. Они смещаются – возникают протрузии и грыжи, сдавливаются нервы, отходящие от спинного мозга, в них развиваются костные выросты – остеофиты.

При остеохондрозе нарушается питание межпозвонкового диска, кровоснабжение как диска, так и самого позвонка. Как правило, в процесс одновременно вовлекаются поясничный и крестцовый отделы позвоночника.

Дегенеративные процессы затрагивают с течением жизни все органы человеческого организма. Они необратимы, но их развитие можно замедлить.

Среди факторов риска, увеличивающих возможность развития патологий пояснично-крестцового отдела позвоночника, можно выделить следующие:

  • Малоподвижный образ жизни. Современная работа все чаще предполагает нахождение на одном месте, работу за персональным компьютером. В результате долгого пребывания в сидячем положении перераспределяется нагрузка на позвонки и мышцы, изменяется кровоток.
  • Чрезмерные нагрузки на данный отдел позвоночника и на позвоночник в целом. Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, спортсмены ежедневно подвергают позвонки экстремальным нагрузкам. При этом нередко возникают микротравмы, растяжения. Выполняя тяжелую физическую работу, необходимо носить ортопедический пояс для поддержки позвоночника.
  • Искривление позвоночника. Имеющиеся сколиоз или кифоз поясничного отдела усиливают нагрузку на позвоночник.
  • Неправильное распределение нагрузки. Возникает при нарушении техники безопасности во время переноса тяжестей (например, на одном плече, одной рукой).
  • Плоскостопие. Неправильная форма стопы также вызывает перераспределение нагрузки на позвоночный столб.
  • Травмы позвоночника. В данную группу входят как переломы позвонков, так и вывихи и растяжения связочного аппарата. При растяжениях человек часто не обращается за медицинской помощью, предпочитая лечение на дому. Это приводит к тому, что заживают разрывы и растяжения неправильно, провоцируя в будущем развитие более тяжелых патологий или даже приводя к инвалидности.
  • Ожирение, несбалансированное питание. Избыток соли, жирная пища, употребление большого количества сахара приводят к развитию нарушений обмена той или иной категории веществ – и как следствие, к нарушению обменных процессов в хрящевой ткани межпозвонкового диска. Лишний вес, кроме этого, способствует увеличению нагрузки на позвоночный столб и, в частности, на пояснично-крестцовый отдел.

Возрастные изменения развиваются в позвоночнике каждого человека. Нарушается кровоснабжение костной и хрящевой ткани, истончаются тела позвонков, костная ткань разрежается – развивается остеопороз.

Эти процессы до известной степени являются физиологическими, однако, в некоторых случаях изменения прогрессируют слишком быстро и разрушают позвонки, вызывая боль, нарушения подвижности в поясничном отделе позвоночника, неврологические нарушения, иногда – нарушения работы органов малого таза.

Главный симптом протрузии дисков позвоночника — боль в области поражённого диска. Выпячивание диска приводит к сдавливанию нервных корешков и болям по ходу сдавленного нерва. Болят сосуды, связки, мышцы рядом с поражённым диском. Протрузия межпозвонкового диска сопровождается головокружениями, головными болями, скачками артериального давления.

Другие симптомы протрузии межпозвонковых дисков зависят от того, в каком отделе позвоночника находится поражённый диск.

Протрузии дисков в шейном отделе позвоночника вызывают боль в шее и затылке, которая отдаёт в руки, плечо. Человек чувствует покалывание, онемение и слабость в руках.

При протрузии в грудном отделе возникает боль в середине или внутри спины, скованность и онемение в грудном отделе. Человек чувствует покалывание в груди, боли в межрёберье, животе, слабость мышц пресса.

Протрузии дисков в поясничном отделе позвоночника вызывают боль в пояснице, которая отдаёт в ногу. Человек ощущает скованность в пояснице, слабость в ногах, покалывание в стопах, онемение пальцев ног, проблемы с мочеиспусканием.

Протрузия может привести к межпозвоночной грыже. При этом повреждённое фиброзное кольцо не выдерживает давления и разрывается. Через его трещины ядро вытекает, попадает в полость спинномозгового канала и защемляет нервные окончания спинного мозга.

Из-за грыжи в шейном отделе нарушается кровоснабжение головного мозга, возникают головокружения, ухудшается память. Болезнь может вызвать шейный радикулит, а при защемлении спинного мозга — паралич.

Грыжа в грудном отделе провоцирует межрёберную невралгию.

Грыжа поясничного отдела вызывает проблемы с органами малого таза, может стать причиной прострела в пояснице. В тяжёлых случаях человеку из-за боли трудно ходить и даже сидеть, может возникнуть паралич ног.

Выпячивание межпозвонкового диска вызывают разные причины:

  • Травмы позвоночника, в том числе родовые.
  • Остеохондроз — повреждение хрящевой ткани позвоночника.
  • Нарушения осанки: сколиоз, кифоз, лордоз. Если два соседних позвонка наклонены относительно друг друга, то межпозвонковый диск между ними испытывает асимметричное давление. В результате часть диска начинает выпячиваться.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Недостаток движения и физической нагрузки.
  • Пожилой возраст при остеопорозе.
  • Употребление алкоголя и курение разрушают хрящевую ткань и провоцируют появление протрузии.

Человек рискует заработать протрузию межпозвоночного диска, если работает стоя, сутулится при ходьбе и за компьютером, резко поворачивается и наклоняется, сильно солит еду. Развитие болезни провоцируют подъём тяжестей, усиленные тренировки, высокие каблуки.

Спондилит

Любой тип спондилита характеризуется воспалительным процессом в позвоночнике и близлежащих суставных соединениях. Попутно развивается болевой синдром, нарушения работы внутренних органов, деформации позвоночника и фигуры, нарушения работы нервной системы, потеря подвижности.

Специфический

Специфический спондилит – это последствие таких болезней, как туберкулез, гонорея или сифилис.

В результате туберкулеза спондилит появляется из-за того, что бактерии проникают внутрь костной ткани позвоночника. Внутри позвонков начинается гнойный процесс, они по сути плавятся.

Форма позвоночника из-за этого испытывает деформации, у пациента вырастает острый горб. Меняется форма грудины, и нарушается работа сердца и легких.

Если гнойники прорвутся в область спинномозгового канала, компрессию начнет испытывать спинной мозг. Итогом могут стать параличи ног, нарушенная работа органов таза.

Если заболевание развилось на фоне актиномикоза, позвонки в области груди поражаются свищами. 3-ий и 4-ый позвонки поясницы часто деформируются из-за бруцеллезной формы заболевания.

Абсцесс может поразить несколько позвонков и диск между ними как осложнение тифозного заражения. Очаг осложнения обычно в грудной или поясничной области спины. В ходе сифилиса это осложнение развивается редко.

Если же спондилит все-таки поразил пациента, позвонки шеи поражаются гуммозным остеомиелитом. Это также может привести к зажиму в спинном мозге.

Неспецифический

Эта разновидность патологии проявляется, если позвоночник начал разрушаться из-за гноеродных бактерий. Начинается неспецифический спондилит резко, болевые приступы сильные. Возникают абсцессы, нарушается работы нервной системы.

Обычно поражены позвонки шеи и поясницы. На замену деформированной ткани организм наращивает новую костную, создавая новые кости, только теперь уже между позвонками.

Если болезнь не остановить, осложнениями станут свищи и загноившиеся хрящевые ткани.

Анкилозирующий

Ревматоидный спондилит, или болезнь Бехтерева, проявляется из-за особого антигена в позвонках.

Если на него воздействуют бактерии, он борется с ними, попутно придавая окружающим тканям свойства этих бактерий. Организм заставляет иммунитет работать против своих же позвонков.

Разрушенные ткани зарастают костной тканью с избытком, превращая позвоночник в монолитную структуру.

Лечение спондилита

  • Медикаментозные средства. Основным подспорьем являются нестероидные противовоспалительные средства. Они замедляют воспаление и ослабляют боли, на начальных этапах заболевания возвращают пациенту подвижность. Если спондилит специфический, лекарства подбираются для борьбы с бактериями;
  • ЛФК. Если еще есть такая возможность, пациент должен больше двигаться, чтобы не допустить болезни сковать себя в одной позе;
  • Согревающие компрессы и ванны. Помогают против боли. Снимают мышечные спазмы, возвращая подвижность;
  • На тяжелых этапах развития спондилита необходима операция. Хирург удаляет воспаленные ткани, вскрывает абсцессы.

Признаки и осложнения остеохондроза

https://youtu.be/xGOaAQliyeg

Источник: https://neuro-orto.ru/bolezni/perifericheskaya-nervnaya-sistema/razrushenie-pozvonkov.html

Как разрушается позвоночник

Что мне делать с моим позвоночником он разрушается

Самокоррекция позвоночника – метод, доступный каждому?

Уникальность метода самокоррекции позвоночника.

Боли в спине – “эпидемия” современного общества. Решение проблемы – профилактика.

————————

© Михаил Шилов (malleus maximus) Мастер Спорта России, 5 DAN Karate WFF, Тренер по ММА

Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт

Тема этой мини лекции – субстрат остеохондроза и анатомия

«Вот уж точно сухая теория!», – скажете Вы… и будете не правы. Ну, может быть отчасти, но не совсем это уж такое занудство.

Постараюсь сделать этот материал не сухим и расскажу вам об этом в максимально занимательной форме, но не более, конечно же, чем это допускается рамками серьёзного материала.
Т.е., я не буду повествовать так, как будто рассказываю вам анекдоты, но, думаю, что будет не скучно.

Постарайтесь вникнуть в суть того, что я расскажу. А форма подачи будет такова, чтобы понимать материал было максимально просто и быстро.

Сразу предупреждаю, что без понимания этих материалов теоретической части (терминологической и понятийной базы) невозможно полноценно и качественно работать с материалами практической части. И поэтому этот раздел чрезвычайно важен.

Итак…

Что же «делает» остеохондроз? Он планомерно «ведёт» деструктивную (разрушительную) работу над позвоночником.

А позвоночник – это не единый столб, лом, оглобля или кривулина в форме значка доллара.

На самом деле позвоночник состоит из множества «деталей» и «крепёжной фурнитуры»: тела позвонков со своими многочисленными отростками, межпозвоночные диски, межпозвоночные суставы, связки и мелкие околопозвоночные мышцы, а также (в шейном отделе) сосуды, которые проходят прямо внутри отростков позвонков.

Ну, и не следует забывать о спинном мозге, который расположен внутри позвоночного столба и нервных корешках спинного мозга, выходящих из спинного мозга по обе стороны от позвоночного столба через специальные «просветы» между телами позвонков. Эти корешки спинного мозга «ветвятся» на нервные каналы и иннервирующие всё тело от внутренних органов до скелетных мышц и сосудов.

Тем не менее, нужно, чтобы эта вся совокупность мелких структур, формирующих позвоночник, работала как единый орган, выполняя все свои важные функции.

Для того, чтобы это было возможным, нужно, чтобы все эти составляющие позвоночника, формировали правильную геометрию.
Т.е., все «кубики» этой конструкции должны находиться в правильном положении друг относительно друга, выстраивая и поддерживая правильную архитектонику (пространственную геометрию) позвоночного столба.

Все элементы позвоночного столба должны быть правильной формы, иметь правильное расположение и не иметь сильной амортизации (в смысле износа).

Тогда можно с уверенностью рассчитывать на то, что позвоночник может работать правильно, выполняя все свои функции и, что особенно важно, «хозяин» позвоночника не будет испытывать проблем с его «эксплуатацией» (ограничение движений, боли и пр.

негативные проявления осложнённого течения остеохондроза).

Т.е., всё будет работать «как часы».

Действительно, представьте часы.
Часы хорошо работают тогда, когда все детали находятся на своих местах и в полной комплектности, когда эти детали правильной формы и не изношены.

Вот так и с позвоночником.

Однако, в часах можно заменить детали, а в позвоночнике нет. Да и иметь свои нормально работающие органы гораздо лучше, чем самые лучшие «протезы». Даже свои собственные зубы лучше, чем самые шикарные «искусственные».

Это тем более актуально, что пока с позвоночником так как с зубами доктора работать не научились…

Пока наилучшие естественные методы профилактики и лечения осложнений остеохондроза направлены на сохранение целостности и правильной формы структур, формирующих позвоночник, формирование и стабилизация правильного пространственного расположения, сохранение полноценной функции и максимальное замедление процесса износа.
Это и есть основные рычаги воздействия на замедление процессов старения позвоночника. Что, кстати сказать, напрямую влияет на правильную и скоординированную работу всех органов и систем организма человека и качество его жизни, связанное с чувством здоровья.

Заболевания позвоночника – это проблема не только позвоночника.
Это общая, можно сказать, системная проблема, затрагивающая весь организм, снижающая жизненный комфорт и качество жизни, да и сокращающая жизнь в целом.

Помните, что ваши заболевания – это ещё и проблемы для близких вам людей. Они страдают вместе с вами, и часто не меньше, чем вы. Ведь они переживают за вас.

Вы понимаете, насколько на самом деле всё серьёзно?

А ведь на самом деле, у вас есть все возможности, чтобы повлиять на то, чтобы избежать массы проблем, связанных с осложнениями остеохондроза, управляя процессом с помощью рычагов, описанных мною ранее.

Причём, вы можете сделать это САМИ. Не кого-то попросить, а сделать это самостоятельно!

—————–

“Здоровый позвоночник – и… жизнь прекрасна !!!”

http://markt.budoshin.ru/budoshin/doctorshilov/kurs-pozvonochnik/buy_a_course

—————–

Нет, конечно можно обратиться и к специалисту. Но, есть реальная возможность, сделать всё самому, причём на самом качественном и высоком уровне, если знать и понимать, как это делать.

Просто преступление перед собой и своими окружающими не воспользоваться возможностью избежать проблем с позвоночником, когда это не так уж и сложно и требует совсем не много времени.

Вот именно все эти «кубики», про которые я рассказал, и представляют субстрат, над которым мы будем работать. А то, что мы будем делать – это методики, с помощью которых мы будем оказывать влияние и управлять процессом.

Вам вообще интересно, как формируется проблема? Мне кажется, что должно быть интересно. Но, если даже и не интересно, то иметь представление этом об всё же необходимо…

Откуда возникает сама проблема осложнённого течения остеохондроза как таковая?
Почему возникает изменение структуры и нарушается правильное пространственное взаимодействие элементов. Формирующих позвоночник?
Почему эти процессы могут протекать стремительно, а могут и затормаживаться и даже обращаться вспять?

Причины, на самом деле, всего 2-е. Это либо бездействие, либо неправильное действие.

В первом случае (бри бездействии) проблема возникает от деструктивных изменений, связанных с атрофией, обусловленной не востребованностью полноценной функции заинтересованных структур. Т.е., если нет функции, то и, что делает возможной эту функцию, не нужно.

Такова безупречная логика организма человека, как кибернетической (самоуправляемой и саморегулируемой) системы. Это значит, что на поддержание структуры ресурсы будут экономиться или перестанут выделяться вовсе. Тут и возникает атрофия и деструкция, т.е. разрушение.

А это разрушение ведёт и к нарушению формы, и изменению (не в лучшую сторону) пространственной геометрии и пр.

Во втором случае (при неправильных действиях) всё немного сложнее из-за различных вариантов. Эти неправильные действия могут иметь как статический, так и динамический характер.

При статическом варианте воздействия основным действующим фактором является постоянный мышечный тонус, формирующий или сформировавший неправильный динамический стереотип, ответственный за неправильную функцию и пространственную геометрию позвоночника и формирующих его элементов.

При динамическом варианте – работа в недостаточных, неправильных или, наоборот, избыточных (за пределами нормы) амплитудах.
И, стоит ослабнуть мышечному каркасу, который как-то удерживает позвоночный столб, как проблема тут же проявляется.

Интересно то, что оба варианта характерны не только для лентяев, но и в равной степени, а часто и более выражено, проявляются у активных людей и спортсменов, в частности.

Дело в том, что для каждого вида спорта характерен определённый динамический стереотип, формирующийся под воздействием доминирующей мышечной группы. Одни мышцы развиваются сильнее, другие – слабее, что, в итоге, приводит к неправильному перераспределению мышечного тонуса.

Это оправдано с точки зрения оптимизации для спортивного движения, но не является полезным для общего здоровья опорно-двигательной системы.

Это вовсе не значит, что спорт вреден. Это значит, что спортсменам просто нужно больше внимания уделять гигиене позвоночника и всей опорно-двигательной системы. И тогда проблем удастся избежать.

В противном случае компенсаторные механизмы, не дающие проявиться осложнениям, связанным с изменением динамического стереотипа, ослабнут (что тем более вероятно, чем старше человек) и «машина посыплется».

В молодости преобладают механизмы анаболизма, которые позволяют, благодаря быстрой регенерации, держать на высоком уровне процессы компенсации.
Но, с возрастом, преобладающими становятся процессы катаболизма, и наступает декомпенсация, ведущая к деструкции и разрушению элементов позвоночника.

Вот так дилемма! Проблемы, оказывается, неизбежны – хоть лежи на диване, хоть потей на стадионе или в спортзале.

Да! Это так, но… не совсем так.

Гигиена позвоночника эффективнее у активных людей.

Она даёт лучшие и более стабильные результаты, особенно в перспективе. Поэтому, спорт всё же лучше, чем бездействие.

Я уж не говорю о пользе спорта для общего тонуса, основного обмена, сердечно-сосудистой и респираторной системы…

Но и как спортсменам, так и лентяям гигиена позвоночника необходима. Это просто и необременительно. А, учитывая тот факт, что методики, направленные на гигиену позвоночника, можно выполнять самостоятельно, всё становится более контролируемым и удобным.

Если вы читаете этот материал, то понимаете, что прекрасными методиками, оказывающими влияние на замедление течения остеохондроза, являются самокоррекция и аутомобилизация позвоночника, а также практики по стабилизации позвоночника.

Благодаря этим методикам можно избежать проблем за счёт того, что недостающая функция будет восполнена, неправильная – исправлена и компенсирована, а чрезмерная – ограничена.

Важно то, что методики обладают универсализмом и отсутствием селективности (предельно точного выделения участка для воздействия). Для достижения хороших результатов можно оказывать сегментарное воздействие, т.е. работать с целыми отделами позвоночника, а не с отдельными позвонками, что делает методики самокоррекции более простыми и доступными.

Основная суть метода заключается в том, что сначала позвоночник приводится в нормальное состояние методами самокоррекции и аутомобилизации, а затем, это нормальное состояние фиксируется методиками стабилизации.

Т.е., всё просто – СНАЧАЛА – МОБИЛИЗАЦИЯ, ЗАТЕМ – СТАБИЛИЗАЦИЯ.

По мере более глубокого овладения практиками и более предметного понимания метода, появится возможность более предметно и точно воздействовать на нужные сегменты, если в этом будет необходимость.

Ну, а в следующей лекции я более подробно расскажу о механизмах воздействия на позвоночник, позволяющих разорвать звенья патогенетической цепи формирования осложнённого течения остеохондроза и предотвратить преждевременное старение позвоночника.

Остеохондроз!? –
Нет! Не слышали!!! 

ЗАБУДЬТЕ НАВСЕГДА О БОЛЯХ В ШЕЕ И СПИНЕ

(бесплатный видео курс)

Подписывайтесь на канал, и вы не пропустите ни одного материала из серии

Здоровыйпозвоночник и… – Жизнь прекрасна!

© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России,
5 DAN Karate WFF,Тренер по ММА
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт

_________________

Понравился материал?

Тогда пожалуйста сделайте следующее:

Источник: https://zen.yandex.ru/media/doctor_shilov/kak-razrushaetsia-pozvonochnik-5cb6bc8c80f66f00b3879be3

Разрушение позвонков: причины деструкции поясничного отдела, разрушение шейного позвонка и хрящевой ткани на рентгене

Что мне делать с моим позвоночником он разрушается

Разрушение позвоночника – явление не из приятных. Причиной тому служат различные заболевания, например, спондилит, остеопороз и иные факторы. Также позвонки часто страдают из-за метастазов. Спондилит – опасное заболевание, из-за которого происходит размягчение позвонков и заполнение их гноем.

Прогноз для жизни пациентов неутешительный, но если соблюдать все правила и вовремя обратиться за помощью, то удастся сохранить трудоспособность. В данной статье мы рассмотрим причины разрушения позвонков поясничного отдела позвоночника, а также причины разрушения хрящевой ткани позвоночника.

Болезни

Причиной разрушения позвонков поясничного отдела могут быть рзличные болезни. Рассмотрим два заболевания, которые чаще всего являются первопричиной разрушения позвонков поясничного отдела.

  1. Самым распространенным заболеванием, которое приводит к деструкции позвонков, является спондилит. Причина недуга – патогенные микроорганизмы, которые с кровью переносят инфекцию в тела позвонков. Недуг имеет два вида: специфический и неспецифический. Первый тип вызывается возбудителями туберкулеза, сифилиса, гонореи, бруцеллеза. В 40% случаев спондилит имеет туберкулезную форму. Второй вид образуется из-за воздействия неспецифической болезнетворной микрофлоры – стрептококка, стафилококка и кишечной палочки.
  2. Вторым по популярности заболеванием, провоцирующим разрушение позвонков, является остеопороз. Этот недуг не инфекционный, но очень опасный. Происходит ослабление костной структуры, в результате чего кости становятся менее прочными и хрупкими. Проявляется в основном у людей преклонного возраста. Образуется по следующим причинам: наследственность, небольшой рост, бесплодие, нарушение менструального цикла, длительное кормление грудью, эндокринные нарушения, вредные привычки и прочее.

Другие причины

Есть и иные причины, из-за которых может произойти деструкция позвонков. К ним относятся:

  • малоподвижный образ жизни,
  • гормональные сбои,
  • дистрофия или, наоборот, ожирение,
  • недостаток кальция в организме,
  • возрастные изменения,
  • наследственность и другое.

Симптомы

Основным симптомом является боль. Она усиливается при резких движениях, при кашле, чихании и физических нагрузках. Характерными симптомами также являются:

  • деформация позвонка. Это происходит, когда в патологический процесс включаются сразу несколько позвонков. По мере развития болезни деформация усиливается и уже поддается внешнему осмотру,
  • изменение роста. Разница в росте может достигать 10-15 сантиметров,
  • скованность в позвоночнике, особенно по утрам,
  • покраснение кожи в районе очага болезни. Также кожный покров в этом месте значительно горячее, чем в других местах.

Узнайте, как лечить рак спинного мозга.

Диагностика

Как можно заметить по симптоматике, данный патологический процесс легко спутать с обычной болью в спине и другими заболеваниями позвонка. Чтобы поставить точный диагноз, специалист сначала проводит осмотр больного. Далее назначается целый ряд анализов и различных методов исследования.

Виды исследования:

  • общий анализ крови. Процедура помогает установить наличие воспалительных процессов в организме,
  • биохимический анализ крови – определяет маркеры воспаления,
  • рентгенография позвоночника. Благодаря этому способу обследования можно выявить деструкцию позвонков на рентгене, а также проследить поражение костной ткани,
  • компьютерная томография – назначается для выявления точного места разрушения позвонков,
  • МРТ – определяет патологические процессы в межпозвоночных дисках, связках, нервных корешках и мышцах,
  • биопсия из позвонка. Помогает определить причину недуга и выстроить эффективную схему лечения.

Лечение

Способ терапии подбирается специалистом, исходя из индивидуальных особенностей пациента и причины возникновения недуга. Кроме того, при выстраивании схемы лечения учитываются результаты анализов, а также общее состояние больного.

Есть несколько видов терапии:

  • медикаментозная. Обязательный метод лечения при любых заболеваниях. Пациенту назначаются препараты, которые способы уменьшить боль, восстановить костную структуру и купировать дегенеративно-дистрофические процессы,
  • лечебная гимнастика. Каждому пациенту индивидуально назначается определенный перечень упражнений, которые помогут укрепить мышцы спины и позвоночник,
  • физиотерапия. В рамках этого способа лечения пациенту назначают электрофорез с новокаином, фонофорез, УВЧ и т.д. Данные процедуры помогают улучшить кровообращение, усилить метаболизм и повысить способность тканей к заживлению,
  • народная медицина. Применяется только по рекомендации врача. Положительными моментами этого вида лечения являются натуральный состав средств и простота в использовании,
  • хирургическое вмешательство. Если все перечисленные методы не дали положительного результата, пациенту проводят операцию по замене позвонка. В зависимости от степени поражения могут поставить имплант одного или нескольких позвонков.

Что делать, если хрустит позвоночник?

Профилактика

Профилактические меры лучше начинать еще в молодости. Повышению прочности костей способствует правильное и полноценное питание. Не лишней будет ежедневная утренняя гимнастика, но сильно не перегружайте позвоночник. Также следует отказаться от вредных привычек: алкоголь, кофе, сигареты.

При возникновении малейших симптомов нужно сразу обращаться к врачу. Категорически запрещено заниматься самолечением, так вы только усугубите положение.

Заключение

Разрушение позвонков поясничного отдела – опасное явление. Лучше не доводить до такого состояния свой организм. Ввиду этого выполняйте рекомендации по профилактике заболеваний позвоночника, а также уделяйте особое внимание здоровью своих костей.

Если у вас все-таки диагностирована деструкция позвонков, не отчаивайтесь. Сегодня медицина способна вылечить многое, и этот диагноз – не приговор.

Источник: https://zaslonovgrad.ru/zabolevaniya/spina/kak-lechit-razrushenie-pozvonochnika

Все о медицине
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: