Давно не болел гриппом

Содержание
  1. Большинство переболеет коронавирусом как ОРВИ: врач о пандемии и панике
  2. Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?
  3. Как протекает коронавирусная инфекция 2019-2020?
  4. «При миксе гриппа и коронавируса сложно прогнозировать легкое течение заболевания»
  5. Какой будет «смесь» гриппа и коронавируса?
  6. «Грипп «собирает жатву»
  7. Кто не болеет гриппом? – Женское здоровье
  8. Миф 1: после прививки человек может заболеть гриппом
  9. Миф 2: для людей с сильным иммунитетом грипп не страшен
  10. Миф 3: лечить грипп абсолютно бесполезно – все равно болезнь пройдет сама собой
  11. Миф 4: антибиотики при гриппе никогда не помешают
  12. Миф 5: если температура повышена, то ее нужно немедленно сбить
  13. Миф 6: после начала эпидемии вакцинацию проводить уже поздно
  14. Миф 7: прививка убережет от гриппа
  15. Миф 8: людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, вакцинация противопоказана
  16. Миф 9: витамины спасут от гриппа
  17. Миф 10: Чем дольше находишься на свежем воздухе, тем меньше риск заразиться гриппом

Большинство переболеет коронавирусом как ОРВИ: врач о пандемии и панике

Давно не болел гриппом

11 марта Всемирная организация здравоохранения объявила вспышку нового коронавируса пандемией.

Это вызвало панику, а затем – появление слухов и пугающих статей с непроверенными данными, которые распространяются по социальным сетям быстрее, чем сам коронавирус.

Врач-педиатр Суламифь Вольфсон написала взвешенный, спокойный и понятный текст о том, что такое пандемия, чем нам всем может грозить заражение COVID-19 и почему нет повода впадать в панику.

Shutterstock, Getty images

Суламифь Вольфсон, педиатр

Я не вирусолог, не эпидемиолог и даже не терапевт. Я – обычный педиатр. Но пандемия – и паника на ее фоне! – затрагивает всех. Не претендуя на полную объективность и глубокие познания, я, все же, написала обзорный текст про ситуацию с коронавирусом в настоящий момент.

Ориентирован он, преимущественно, на родителей моих пациентов, которые не знают, какому источнику верить и куда кидаться.

Информация приводится по данным Uptodate, одного из самых больших и ежедневно обновляемых медицинских ресурсов и сайту ВОЗ.

Что такое коронавирус и почему объявили пандемию?

Коронавирусы – это отдельное семейство вирусов. Оно давно и хорошо известно. Некоторые коронавирусы вызывают болезни у кошек, некоторые у собак, некоторые – как мы видим! – у человека. При этом кошачьи вирусы  не заражают людей и собак, собачьи не заражают людей и кошек, а человеческие безопасны для всех животных.

Большая часть человеческих коронавирусов вызывает обыкновенную простуду, из тех, что каждый год зимой и осенью выкашивают школы и детские сады. Сопли, кашель, температура, через неделю все само пройдет.

Некоторые штаммы коронавируса могут провоцировать простудные заболевания с более тяжелым течением, в частности, атипичную пневмонию. Все как с гриппом, видите? Есть «легкие» штаммы, есть более опасные.

«В настоящий момент ВОЗ объявил пандемию COVID-19, нового штамма коронавируса. Пандемия объявляется каждый раз, когда болеет больше определенного числа людей сразу во многих странах. Сейчас пандемию объявили не потому, что болезнь тяжелая, а потому что имеется много заболевших в разных странах.»

Пока пандемия не закончится, говорить что-то определенное в отношении смертности, тяжести, скорости распространения новой инфекции – очень сложно. Для того, чтобы быть уверенным, необходим весь массив информации, который пока только накапливается. Так, например, никто точно не знает, почему в Италии заболело так много людей, а в Германии или в России пока нет.

Возможно, влияет климат (Ухань и итальянские провинции, где была основная масса заболевших – на одной широте). Возможно, дефект карантинных мероприятий. Возможно, эпидемия в Италии вспыхнула, на самом деле, одновременно с Уханем, и просто не была вовремя отслежена, т.к. начиналась среди нелегальных (т.е.

не имеющих медстраховки и не обращающихся к местным врачам) китайских рабочих. Возможно, причина в разных штаммах коронавируса. Возможно, дело в наличии быстрых и достоверных способов определения вируса: там, где это можно сделать, заболевших много, а там, где лабораторий нет, люди болеют ничуть не меньше, но никто и не знает, что это коронавирус. Т.е.

вариантов очень много, но истину мы узнаем только тогда, когда все закончится, а данные будут собраны и обработаны.

Как протекает коронавирусная инфекция 2019-2020?

Инкубационный период до 14 дней. В среднем, первые признаки болезни отмечаются на 4-5 день после заражения

Около 80% всех заболевших переносит инфекцию легко, вообще без возникновения каких-то симптомов или с небольшими катаральными явлениями. Критическое состояние (дыхательная недостаточность, полиорганная дисфункция) отмечается примерно у 5% заболевших.

Летальность, в настоящий момент (как я уже говорила, окончательные выводы можно будет делать только тогда, когда пандемия закончится), варьируется, по разным данным, от 0,7% до 5,8%. Возможно потом, с обработкой всех данных, показатели летальности станут больше или меньше.

Клинически COVID-19 инфекция проявляется повышением температуры (чаще выше 38, но есть и варианты с небольшой температурой), общим ощущением разбитости, болью в мышцах, сухим кашлем. При этом у некоторых пациентов отмечается также боль в горле, головная боль, насморк. В общем, совершенно неспецифическая картина ОРВИ.

Дети (ну, кто о чем, а педиатр о детях) болеют. Еще раз, это важно: вопреки слухам и мифам, дети болеют.  При этом все известные случаи заболевания у детей протекали легко, без осложнений,  с минимумом симптомов и проходили самостоятельно.

Опасное течение болезни – это вирусная пневмония. Предполагается, что она развивается сразу после начала заболевания или на 4-5 день болезни.

Для нее характерно затруднение и учащение дыхания, части пациентов для лечения понадобится кислород или даже ИВЛ.

Однако стоит заметить, что отнюдь не всем пациентам с COVID-19 пневмонией требуется что-то большее, чем интенсивное питье и симптоматическое лечение!

Пожилые люди (старше 50-70 лет), курильщики, люди с хроническими заболеваниями могут переносить COVID-19 инфекцию тяжелее, у них чаще отмечается пневмония разной степени тяжести.

Время выздоровления – от 2 недель для легких случаев до 3-6 недель для более тяжелых.

«Таким образом, несмотря на пугающие сводки, большинством людей не из группы риска COVID-19, похоже, переносится как обычное ОРВИ, даже не самое тяжелое.»

Не паниковать, не злиться, не распространять слухи и вообще беречь нервы, свои и окружающих. Стресс ослабляет иммунную систему.

Стараться соблюдать общие правила профилактики ОРВИ. Мыть руки, умываться, не трогать лицо руками, чихать и кашлять, прикрываясь не ладонью, а локтем, не ходить в места большого скопления народа без особой надобности. Большое спасибо коронавирусу, благодаря пандемии эти советы, наконец, услышали все.

Не принимать БАДов, «общеукрепляющих», «противовирусных» и иных средств «на всякий случай», в особенности, если раньше вы этот препарат не принимали. Высокие дозы витамина С, избыточное количество препаратов с цинком, все противовирусные средства с недоказанной эффективностью могут навредить вашему здоровью и, в итоге, способствовать более тяжелому течению инфекции (любой!)

«Инфодемия, информационная эпидемия, спровоцированная коронавирусной инфекцией, оказалась новым испытанием для общества. И здравый смысл, похоже, пока проигрывает страхам, истерикам и отсутствию профессиональной этики.»

Что можно сделать, чтобы не участвовать в раздувании информационного шума и пережить пандемию\инфодемию с минимальными потерями:

Бороться с собственным тревожным состоянием. Каким бы ты ни был стоиком, когда вокруг все кричат: «Ужас, ужас!», ты тоже начинаешь паниковать. Вдохнули. Выдохнули. И пошли мыть полы. Или посуду руками. Или пыль с книжек вытирать. Или картофель чистить. Или аудиозаписи расшифровывать. Или молитвы читать. Все, что угодно, лишь бы монотонно, однообразно и с быстрым видимым результатом.

Это называется «грызть палочку».

Когда-то ученые взяли две группы лабораторных крыс. И стали их мучить: бессистемно и нерегулярно бить током, нагревать, охлаждать и прочее.

Естественно, крысы впали в панику, они переживали сильнейший стресс на фоне неприятных ощущений и невозможности как-то это предугадать. Одна группа крыс, при этом, имела возможность грызть палочки. У других палочек не было.

В итоге выяснилось: те, кто мог избывать свою боль и тревогу, грызя палочку, перенесли стресс заметно лучше, чем те, у кого спасительных палочек не было.

Поэтому перестаем бегать по потолку и считать убытки. Выдохнули, вылезли из интернета, пошли работать руками. Помогает, на себе проверено неоднократно.

Искать проверенные источники информации.

«Вася Иванов, марсианский врач, командированный для борьбы с эпидемией на Плутон» или «знаменитый натуропат и коуч Петя Пупкин», да и я сама, «известный педиатр Суламифь Вольфсон» – мы не являемся достоверными источниками информации! Тем более в вопросах вирусологии или эпидемиологии, которые ни к педиатру, ни к ординарному врачу, ни к натуропату не имеют прямого отношения.

Достоверный источник информации – это тот источник, который опирается на проверенные числовые данные. И чем больше этих данных, тем лучше.

Как определить достоверность, не будучи специалистом?

  • Достоверные источники лишены эмоциональности. Все эти прекрасные «не могу молчать!» и «мир должен знать правду, которую я несу!» – верный признак популяризации.
  • Достоверный текст будет написан достаточно сухо и информационно насыщенно, т.е. такие тексты читать и тяжело, и скучно.
  • Достоверный текст содержит большое количество ссылок.
  • Достоверный текст, во всяком случае в медицине, всегда пестрит словами «возможно», «вероятно», «можно предположить» и, вишенкой на торте, «требуется проведение дополнительных исследований».

Источник: https://www.cosmo.ru/lifestyle/society/bolshinstvo-pereboleet-koronavirusom-kak-orvi-vrach-o-pandemii-i-panike/

«При миксе гриппа и коронавируса сложно прогнозировать легкое течение заболевания»

Давно не болел гриппом

В этом году Татарстан намерен увеличить охват вакцинацией от гриппа более чем на 300 тысяч человек, до 60% от общего количества населения, или 2 млн человек.

Резкий рост охвата вызван, разумеется, коронавирусной инфекцией, но масштабы кампании расширяли и в предшествующие годы.

«Для сравнения, в прошлом году — 50,9%, и мы на себе прочувствовали значимость вакцинации: случаи гриппа были, но значительно меньше», — рассказал журналистам главный внештатный эпидемиолог Минздрава Татарстана Дмитрий Лопушов.

В республику уже поступила первая партия вакцины для взрослых и для детей. Вакцина для взрослых доставлена — уже сейчас можно прийти в поликлинику и привиться. Детскую вакцину начнут развозить сегодня.

В республику уже поступила первая партия вакцины для взрослых и для детей. Фото mosmonitor.ru

По словам Лопушова, на сегодня уже провакцинировались 23 тысячи человек — все из числа взрослых. Детей же вакцинировать начнут примерно через неделю — как объяснил Лопушов, до этого в школах будут собирать информированные согласия от родителей.

В Татарстан поступили российские вакцины «Совигрипп» (применяется для детей и для взрослых) и «Флю-М» (только для взрослых), которые содержат актуальные штаммы гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Эти вакцины применяются уже около 5 лет, поэтому каких-либо нехарактерных побочных эффектов не ожидается.

Процесс вакцинации, разумеется, будут организовывать с учетом действующих «коронавирусных» ограничений: социальное дистанцирование, допуск в поликлинику только в масках, прививочные кабинеты будут разобщены, чтобы заболевшие не сталкивались с теми, кто приходит на вакцинацию. Ожидается, что вакцинацию будут проводить и в субботу, и в воскресенье.

Планируется вакцинация у станций метро, а также выездная вакцинация прививочными бригадами.

Раньше такой формат применялся для детей, с прошлого года — для взрослых, сейчас любые предприятия могут обратиться в поликлинику по месту расположения, и к ним прибудет медицинская бригада.

Единственное ограничение — вызов бригады вакцинации доступен, если прививать на предприятии нужно не менее 15 человек.

Планируется вакцинация у станций метро, а также выездная вакцинация прививочными бригадами

Какой будет «смесь» гриппа и коронавируса?

Заведующий кафедрой детских инфекций КГМУ Владимир Анохин рассказал, что в этом году не ожидается серьезных неприятностей по новым штаммам гриппа.

Об этом можно судить, посмотрев на течение сезонных эпидемий заболеваний в южном полушарии, где вспышка заболеваемости происходит раньше, чем в России.

«Ожидается смена типа возбудителей вируса гриппа, но сам грипп пока не продемонстрировал каких-то серьезных проблем», — рассказал Анохин.

Однако больше всего вопросов вызывает возможный микс гриппа и COVID-19 — как наложатся друг на друга эти два заболевания? И Лопушов, и Анохин признают: пока выводы делать сложно, данных по теме слишком мало. Но Анохин аккуратно добавил: ничего хорошего от такой «смеси» ждать не приходится:

— Если мы зафиксируем такой микс инфекционного процесса, то достаточно сложно будет прогнозировать легкий вариант течения заболевания. Именно с этим связана потребность в массовой вакцинации от гриппа, — считает специалист.

Анохин также отметил: внешне грипп и коронавирус сходны по симптомам — высокая температура, озноб, боли в суставах и мышцах. Но если грипп более быстротечен, всю симптоматику видно в течение первой недели заболевания, то в случае с коронавирусной инфекцией «самые драматичные» проявления фиксируют ко второй неделе заболевания.

Хотя коронавирус выглядит более угрожающим, Анохин призывает не относиться к гриппу легкомысленно. Фото tatar-inform.ru

«Грипп «собирает жатву»

Вакцина от гриппа имеет следующие противопоказания: острые инфекционные заболевания, обострения хронических недугов, аллергические реакции к компонентам вакцины. Перед вакцинацией проводится медосмотр с термометрией.

И в свете первого противопоказания возникает вполне логичный вопрос: а можно ли вакцинироваться, если недавно переболел «ковидом»?

— Все зависит от того, как давно [пациент болел COVID-19]. Если прошел месяц или более — стоит сделать [прививку]. Основная масса людей переносит коронавирусную инфекцию сравнительно нетяжело, и тогда показаний против проведения вакцинации нет, — рассказал Анохин.

Хотя коронавирус выглядит более угрожающим, Анохин призывает не относиться к гриппу легкомысленно.

— Грипп «собирает жатву». У многих в памяти события 2009—2010 годов, когда погибали молодые люди, погибали женщины. Этот пандемический штамм никуда не делся, надеемся только на то, что у нас сформировалась иммунная прослойка от этого заболевания, — сообщил Анохин.

При этом, продолжил он, вакцина от гриппа положительно показала себя и в те годы.

— Ни один вакцинированный не умер, погибали только невакцинированные. Да, болеют, могут быть какие-то проблемы, но все остаются живы, справляются с этим заболеванием, — добавил специалист.

ОбществоМедицина Татарстан

Источник: https://realnoevremya.ru/news/185807-chto-budet-esli-zabolet-grippom-i-covd-19

Кто не болеет гриппом? – Женское здоровье

Давно не болел гриппом

Грипп – заболевание не такое уж и загадочное. Между тем, с ним связано множество заблуждений и даже мифов.

Рассказывает доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАМН, директор НИИ гриппа в г. Петербурге Олег Иванович Киселев.

Миф 1: после прививки человек может заболеть гриппом

Ни одна вакцина не вызывает типичного заболевания.  Возможно развитие гриппоподобного состояния, когда появляется небольшая температура, беспокоит озноб и кашель. Но такие побочные эффекты чаще всего наблюдаются после введения живых вакцин.

В настоящее время подобные средства практически не используются. Сейчас в ходу вакцины инактивированные, в состав которых входят только определенные части возбудителя гриппа.

Они переносятся очень легко, после прививки нет никаких симптомов заболевания.

И лишь у некоторых может появиться покраснение в месте инъекции или подняться температура. Обычно она не выше 37,5 оС, да и держится всего несколько дней. Это, пожалуй, самое неприятное последствие от введения вакцины. 

Миф 2: для людей с сильным иммунитетом грипп не страшен

Действительно, есть люди, которые не болеют гриппом. Это обусловлено так называемой генетической устойчивостью. Она присутствует у человека с самого рождения.

Но сразу же нужно сказать, что такая устойчивость встречается очень редко. Чаще всего есть риск заражения гриппом, и тут иммунный статус не играет никакой роли. Человек может практически не болеть и не простужаться, но это не является гарантией того, что очередная эпидемия гриппа обойдет его стороной. Поэтому врачи рекомендуют профилактику гриппа всем без исключения.

Миф 3: лечить грипп абсолютно бесполезно – все равно болезнь пройдет сама собой

Всем нам известна народная присказка: “Без лечения грипп длится неделю, с лечением – семь дней”. В этом ироничном высказывании есть своя доля истины. Зачастую лечи грипп, не лечи его – результат все равно один и тот же. Но только не в том случае, если терапия начата вовремя.

Посудите сами: мы начинаем принимать препараты, когда станет совсем уж плохо – когда температура держится уже несколько дней, а из-за слабости невозможно оторвать голову от подушки. Что касается насморка, то многие люди начинают лечить его только после того, как нос вообще перестает дышать.

Это совершенно неправильно.  Особенно важно предотвратить развитие гриппа. Острейшая фаза этой болезни наблюдается в первые сутки после заражения. Человека беспокоят только незначительные симптомы. Вот тогда-то и надо начинать лечение.

В этом случае можно прервать болезнь, так и не дав ей развиться, и все неприятности закончатся уже через несколько дней.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Мало того, что такая своевременность сократит сроки болезни, так она еще и уменьшит вероятность развития осложнений.

Миф 4: антибиотики при гриппе никогда не помешают

Все прекрасно знают, что грипп вызывается вирусами. Еще известен тот факт, что антибиотики не уничтожают ничего, кроме бактерий. Лечить этими препаратами вирусные заболевания абсолютно бессмысленно. Такое лечение желаемого результата не даст по одной простой причине – у него нет предмета для воздействия.

Ведь вирусы – возбудители заболевания – абсолютно безразличны к антибиотикам. Поэтому принимать их при гриппе не надо. Исключением становится ситуация, когда грипп длится уже несколько дней, а лихорадка не только не проходит, но еще и продолжает нарастать.

И ее не могут сбить обычные жаропонижающие, они дают лишь кратковременный эффект.

Такая картина свидетельствует о том, что к гриппу присоединилась вторичная бактериальная инфекция. Это требует срочного вызова врача, который назначит антибиотики.

Миф 5: если температура повышена, то ее нужно немедленно сбить

Такая установка известна очень многим. Лишь некоторые из нас удерживают себя от желания принять ударную дозу жаропонижающих. И поступают, между прочим, абсолютно правильно. Ведь повышенная температура – это не что иное, как защитная реакция организма. Она направлена на то, чтобы убить возбудителей болезни, создать для них невыносимые условия существования.

И действительно, повышенная температура способствует гибели вирусов гриппа и облегчает течение инфекции. Другое дело, что некоторые лихорадку переносят очень плохо. Появляются сильнейшая слабость, сердцебиение, мышечные боли, ломота в суставах. В этом случае жаропонижающие принимать нужно обязательно, но сбивать температуру ниже 37,5–37,6оС все равно не следует.

И еще одна деталь: слишком быстро снижать температуру тоже не надо – в этом случае самочувствие становится еще хуже, чем было до приема жаропонижающего.

Миф 6: после начала эпидемии вакцинацию проводить уже поздно

Лучше всего прививаться за две недели до начала предполагаемой эпидемии. За это время успеет выработаться иммунитет против гриппа, и организм сможет противостоять надвигающейся инфекции. Но что делать тем, кто не успел сделать прививку? Уже полным ходом идет эпидемия, все вокруг болеют, а человек до сих пор не вакцинировался.

Никто не говорит, что не нужно делать прививку. Но использовать надо только инактивированные вакцины. Эффект они дают очень быстро, сразу после введения начинается выработка антител против гриппа. Уже через несколько дней вероятность заражения снижается чуть ли не в два раза.

Миф 7: прививка убережет от гриппа

Многие уверены в том, что после прививки заболеть гриппом невозможно. На самом деле это не так – риск заражения остается, но становится существенно меньше. В данном случае определенную роль играет тип вакцины – каждый из них дает свою процентную гарантию безопасности. Но в среднем она составляет не менее 80–90%.

Риск заражения можно свести к нулю, если пользоваться дополнительными средствами профилактики – Ремантадином или Арбидолом. Последний препарат активен и в отношении гриппа А, и в отношении гриппа В. Его можно использовать и для лечения заболевания, и для его профилактики. Для предотвращения болезни лекарство принимают по таблетке раз в день через каждые 3–4 дня.

Общая продолжительность такого курса составляет три недели.

Если же человек находится в контакте с больным, то схема приема меняется. Принимают по две таблетки Арбидола в день в течение 10–14 дней. Такая профилактика снижает вероятность заболевания в несколько раз, а в комплексе с вакциной она делает человека практически неуязвимым в отношении любой разновидности гриппа.

Миф 8: людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, вакцинация противопоказана

Бытует мнение, что люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы очень плохо переносят вакцинацию. Но она не может привести ни к каким осложнениям. Более того, людям с сердечными проблемами вакцинацию надо проводить обязательно. Дело в том, что сам грипп дает осложнения, которые чаще всего развиваются у тех, кто имеет проблемы с сердцем и сосудами.

Миф 9: витамины спасут от гриппа

Никто не спорит, витамины – это замечательно, но от гриппа не спасут. Оптимальным выходом станет комплексная терапия, которая включает в себя и противовирусные лекарства, и витамины.

Миф 10: Чем дольше находишься на свежем воздухе, тем меньше риск заразиться гриппом

Утверждение не совсем верное, потому что на улице мы встречаемся с множеством людей, которые, вполне вероятно, болеют гриппом.

Другое дело, что на свежем воздухе риск заражения сравнительно невысок. Он возрастает в сотни раз в закрытых помещениях, где собирается много народа.

Источник: https://www.wh-lady.ru/kto-ne-boleet-grippom/

Все о медицине
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: