makwoman.ru

Контрастный душ — процедура, подразумевающая смену температур воды от холодной к горячей и обратно, — помогает снять стресс и улучшает физическое и ментальное самочувствие в целом, считает врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова. Такой простой способ почувствовать себя лучше она назвала в беседе с «Лентой.ру». Лепилова объяснила: горячая вода расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровообращение и стимулирует работу органов. Холодная же вода, напротив, сужает сосуды, увеличивает мышечный тонус и активизирует иммунную систему. Таким образом, по словам Подробнее

Врач и телеведущий Александр Мясников заявил, что употребление морской рыбы снижает уровень плохого холестерина. Способ снизить холестерин без таблеток он назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». Выпуск доступен на платформе «Смотрим». «Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые содержатся в морской рыбе, как раз снижают уровень плохого холестерина, повышают уровень хорошего холестерина», — объяснил доктор, говоря о пользе морской рыбы.

Если человек постоянно мерзнет и не может согреться, это может быть признаком нарушения в работе щитовидной железы, считают врач-терапевт Сара Джарвис и врач-консультант по выживанию и термической медицине, профессор прикладной физиологии Майк Типтон. Другие, в том числе неочевидные причины непереносимости холода, они назвали изданию Patient. Джарвис отметила, что ощущение холода часто преследует пациентов с гипотиреозом — заболеванием возникающим из-за нарушений в работе щитовидной железы. Этот же симптом характерен для синдрома Рейно — состояния, при котором Подробнее

Рубрика «Интервью с доктором» в самом разгаре. Блиц-формат первого знакомства с врачом УЗИ диагностики. Что можно узнать о докторе за 5-10 минут? Смотрите сами

Пиргидес и его коллеги из Университета Людвига-Максимилиана в Мюнхене изучили данные почти 3,5 тысячи жителей Германии , которые ломали пенис с 2005 по 2021 годы. Они обнаружили, что чаще всего немцы получали эту травму в период католического Рождества, которое отмечают в ночь с 24 на 25 декабря. Число переломов пениса немного снижалось к Новому году. «Эту травму получают во время секса в позах, не требующих прямого зрительного контакта — например, в позе «обратная наездница»», — Подробнее

Врачи не смогли спасти пострадавших. Предварительно, среди них есть ребенок. Более подробных данных о причинах случившегося не приводится, обстоятельства происшествия выясняются. Ранее в Нижегородской области три человека отравились угарным газом. Вечером 14 декабря жители одного из домов в селе Починки почувствовали себя плохо и обратились за помощью. Пострадавших доставили в больницу. До этого похожий случай произошел в Волгограде , где трое детей отравились угарным газом. Их нашли лежащими без сознания и госпитализировали. В стационар дети Подробнее

В Екатеринбурге врачи отказали трехлетнему Мише Бахтину со спинальной мышечной атрофией (СМА) в жизненно важном препарате «Рисдиплам». Об этом сообщил уральский портал Е1.ru. По сведениям издания, консилиум по данному вопросу состоялся 19 декабря. Специалисты рекомендовали ребенку продолжить наблюдение в больнице и не забывать о реабилитации. Предполагалось, что мальчик получит лекарство, если состояние печени, почек и иммунного статуса будут в порядке. Такую инициативу выдвинули представители ведомства. Утверждалось, что лекарство готовы были оплатить денежными средствами из областного Подробнее

Уролог, сексолог Александр Лубенников рассказал, что у женщин, ведущих активную половую жизнь во время интимной близости может происходить недержание мочи. В своем Telegram-канале профессор раскрыл способы избавиться от этой пикантной женской проблемы. Доктор Лубенников обратил внимание на то, что для устранения недержания мочи во время секса нужно похудеть и с помощью упражнений Кегеля укрепить интимные мышцы. Также, по заверению врача, на помощь придут внутривлагалищные тренажеры.

Врач Сэмми Марго рассказала, что нахождение в кровати обнаженным помогает погрузиться в глубокий сон. «Температура вашего тела играет решающую роль в засыпании. Это связано с циркадным ритмом — внутренними биологическими часами, которые контролируют цикл сна и бодрствования. Если вы позволите телу остыть, отправляясь в постель голым, то быстрее заснете», — уточнила она. По словам доктора, привычка спать без пижамы также может позитивно сказаться на отношениях с партнером. «Если пара будет спать голой, то это приведет Подробнее

УЗИ — это исследование органов и тканей при помощи ультразвуковых волн. Проходя через границы между различными тканями, ультразвук отражается, преобразуется при помощи специального датчика в электрические импульсы, а затем при помощи компьютера происходит построение ультразвуковой картинки.