Подводный массаж при грыже позвоночника отзывы

Содержание
  1. Можно ли при грыже позвоночника делать массаж: виды и противопоказания
  2. Строение позвоночника
  3. Позвоночная грыжа
  4. Причины развития грыжи
  5. Симптомы межпозвоночной грыжи
  6. Противопоказания
  7. Виды массажа
  8. Классический массаж
  9. Сегментарный массаж
  10. Точечный массаж
  11. Вакуумный массаж
  12. Гидромассаж
  13. Медовый массаж
  14. Виды массажа при грыжах позвоночника
  15. Эффективность
  16. Техники массажа
  17. Классический
  18. Вакуумный
  19. Гидромассаж
  20. Точечный
  21. Медовый
  22. Тайский
  23. Шведский
  24. Сегментарный
  25. Миофасциальный
  26. Противопоказания
  27. Профилактика заболевания
  28. Отзывы
  29. Полезны или опасны массаж и гидромассаж при грыже позвоночника? – Позвонкофф.ру
  30. Эффективность лечения грыжи гидромассажем
  31. Другие виды массажа при грыже
  32. Какой может быть длительность массажных сеансов при спинномозговой грыже?
  33. Чего стоит опасаться при лечении грыжи с помощью массажа?
  34. Массаж позвоночника при грыже позвоночника можно ли делать?
  35. Можно ли делать массаж при грыже позвоночника
  36. Массаж при позвоночной грыже – бывают ли противопоказания
  37. Какова польза процедуры
  38. Какой можно делать массаж при грыжах позвоночника
  39. Общий вид массажа
  40. Вакуумная разновидность массажа
  41. Точечный массаж позвоночника при грыже
  42. Массаж шведский
  43. Правила выполнения массажа при грыже позвоночника

Можно ли при грыже позвоночника делать массаж: виды и противопоказания

Подводный массаж при грыже позвоночника отзывы

Грыжа позвоночника является часто встречающимся заболеванием. Люди стараются избавиться от нее различными способами. Поэтому часто возникает вопрос: можно ли при грыже позвоночника делать массаж?

Можно ли при грыже позвоночника делать массаж

В этой статье вы узнаете, какие виды массажа существуют и чем полезна та или иная техника.

Строение позвоночника

Позвоночник человека состоит из тридцати трёх позвонков, находящихся в вертикальном положении друг за другом. Он делится на три отдела: грудной (наименее подвижный), шейный и поясничный (самый подвижный). Отдельно выделим крестец и копчик, каждый из которых состоит из пяти позвонков, слившихся в целую кость.

Анатомическое изображение позвоночного столба

Позвоночная грыжа

Между позвонками располагаются межпозвоночные диски, состоящие из фиброзного кольца и студенистого ядра. Резкое движение может привести к деформации диска. Если фиброзное кольцо треснет, студенистое ядро выходит за его пределы. Нервные окончания в спинном мозге защемляются, что вызывает болевые ощущения.

Врачи выделяют три вида грыж:

  1. Грыжа шейного отдела позвоночника. Встречается в двадцати процентах случаев.
  2. Грыжа грудного отдела позвоночника. Самая редкая из трёх форм грыжи. Встречается в пяти процентах случаев.
  3. Грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Встречается чаще всего. Замечена у семидесяти пяти процентов поступавших больных.

Изображение грыжи позвоночника

Причины развития грыжи

  • Другие заболевания позвоночника, такие как сколиоз, лордоз и остеохондроз. При отсутствии лечения на их почве может развиться грыжа.
  • Травмы позвоночного столба.
  • Недостаточное питание межпозвоночных дисков. В дисках нет кровеносных сосудов, и питаются они благодаря движению глубоких мышц спины. Если мышцы не получают нагрузку, то питание межпозвоночных дисков ухудшается, а вследствие этого уменьшается их прочность. Слабый диск деформируется, и возникает грыжа.

Причин возникновения грыжи достаточно много

Есть и второстепенные причины развития грыжи позвоночника. К ним относятся:

  • пол — замечено, что женщины чаще мужчин страдают от грыжи;
  • возраст и рост;
  • неправильная осанка;
  • малоподвижный образ жизни;
  • избыточный вес;
  • вредные привычки;
  • переохлаждение.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Список симптомов у грыжи позвоночника обширен. Их характер зависит от местоположения повреждённого межпозвоночного диска.

Резкая и продолжительная боль – самый главный признак межпозвоночной грыжи

  • Грыжа в шейном отделе: боль в голове, шее и плечах, гипотония, писк и шум в ушах, частое головокружение, плохой сон, проблемы с памятью, онемение вплоть до пальцев рук, покалывания и «мурашки» по коже.
  • Грыжа в грудном отделе: неуёмная боль в груди, в области сердца и между лопаток. В грудной клетке чувствуется онемение. Пациент страдает от одышки и испытывает трудности с дыханием. Часто такую грыжу путают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и начинают избавляться от истинного заболевания слишком поздно.
  • Грыжа в поясничном отделе: боли в нижней части спины, отдающиеся в ягодицах, в ногах, больше всего – в голени и стопах. Подвижность пояснично-крестцового отдела нарушается. Пациенту трудно поворачиваться. Впоследствии появляется онемение в области ног.

Запомните: Если не вылечить грыжу вовремя, то это приведёт к параличу и атрофии.

Цены на пояса для спины

Массаж – это воздействие на биологически активные точки тела с помощью рук или специальных средств. Массаж помогает улучшить состояние пациента, усилить кровоток и расслабить мышцы.

Противопоказания

Даже у массажа – казалось бы, безобидного метода лечения – имеются свои противопоказания:

  • тяжелое состояние;
  • обострение грыжи;
  • температура выше 38 ⁰C;
  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • проблемы с психикой;
  • мочекаменная болезнь (не допускают на гидромассаж);
  • лихорадка;
  • острый период болезни;
  • беременность;
  • варикоз;
  • заболевания кожи.

Виды массажа

При позвоночной грыже врач назначает следующие виды массажа:

  • классический (общий);
  • сегментарный (массаж только поражённого места);
  • точечный;
  • вакуумный (в народе – баночный);
  • шведский;
  • гидромассаж;
  • медовый.

Классический массаж

Общий массаж врачи часто назначают из-за простоты техники, итоговой результативности и эффективности, которая подтверждена статистикой.

Мануальные терапевты часто прибегают к классическому массажу перед вправлением грыжи, которая возникла из-за смещенных позвонков. Однако это не окончательно решает проблему, поэтому его назначают в комплексе с лечебной физкультурой.

Классический вариант массажа остаётся самым предпочтительным

Приемы, используемые в ходе классического массажа (поглаживание, растирание, разминание и вибрация), помогают расслабить мышцы спины и снять спазмы.

Перед процедурой пациент ложится на массажный стол или садится на кушетку. Специалист начинает сеанс с медленных поглаживающих и растирающих движений ладонью и впоследствии увеличивает силу давления.

Сегментарный массаж

Этот вид массажа является терапевтическим и профилактическим. Он близок к классическому, но если в том варианте акцент идёт на поражённое место и его окружение, то в сегментарном варианте массажист работает с паравертебральной областью.

Справка. Паравертебральная область – это место, где корешки спинного мозга отходят от позвоночника.

Есть и другие отличия.

  • Продолжительность сеанса – максимум 25 минут.
  • В сегментарном варианте массажа отношение со стороны массажиста к телу пациента более щадящее, нежели в классическом варианте.
  • Общий эффект массажа возрастает за счёт взаимодействия с конкретной частью. В классическом массаже работа происходит со всем телом.
  • Никаких гелей, мазей, кремов при выполнении сегментарного массажа не используется. Они мешают массажисту правильно идентифицировать ощущения и влиять на тело пациента.
  • Меньшая стоимость. Поскольку ресурсов на такой массаж затрачивается меньше, то стоимость такой процедуры будет ниже.

Сегментарный массаж как способ быстро вылечиться

В сегментарном массаже, как и в классическом варианте, используются все основные приёмы. Это растирание, поглаживание, вибрация и разминание. Чтобы получить необходимый отклик со стороны паравертебральной области у пациента, массажист может изменять силу движений.

Сегментарный массаж помогает избавиться от «прострела» в пояснице и в ногах или от общей утомлённости организма. У пациента улучшается работа сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Также у него облегчается дыхание, уменьшаются боли при движении, а организм начинает лучше бороться с болезнью.

Точечный массаж

При таком массаже акцент делается на нажатие на биоактивные точки тела, связанные со всеми областями организма. При надавливании на них человек ощущает боль, ломку, онемение — и это нормально. По локализации, где именно боль ощущается сильнее, врач определяет, какой орган поражён.

Часть техник точечного массажа взята из классического: это поглаживание, вибрация и растирание. Но используются и другие приёмы: давление и захватывание.

Точечный массаж схож с иглоукалыванием, однако в этом случае работают руки массажиста

Давление

Массажист указательным, средним и большим пальцем руки производит круговые движения с вращением. Сначала движения медленные,  а давление слабое. Затем они становятся всё быстрее, а давление сильнее. Если пациенту становится плохо, то массажист либо ослабляет давление, либо останавливается.

Захватывание

Прием выполняется большим, указательным и средним пальцами. Ими массажист хватает то место, где располагается биоактивная точка тела, и разминает его. После производит быстрые вращательные движения. При захватывании у пациента может неметь затронутая область.

Вакуумный массаж

Вакуумный массаж – это древний вид массажа, которым пользовались еще наши предки. Эта методика получила вторую жизнь в нашей стране. Иначе такой способ известен как «баночная терапия».

Узнайте, как проводить баночный массаж спины, виды и особенности, из статьи — «Массаж спины баночный».

В ходе процедуры вакуумного массажа используются специальные банки. Мягкие ткани «всасываются» внутрь них, и банки двигают по всей спине. Благодаря такому способу можно одинаково массировать и поверхностные, и глубокие ткани тела.

После этого массажа у пациента усиливается и улучшается как лимфоотток, так и кровообращение в тканях.

Баночный массаж очень полезен для улучшения состояния пациента

Лучше всего сочетать баночный и классический варианты массажа — так эффективность от процедур повысится, а состояние пациента улучшится намного быстрее.

Цены на вакуумные банки для массажа

Шведский массаж – методика, схожая с классическим массажем. Однако в шведском массаже разминка мышц и суставов происходит интенсивнее и тщательнее, что помогает восстановить эластичность суставов, а также расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Шведский массаж эффективен не менее, чем классический вариант

Такой вид включает в себя комплекс следующих техник:

  1. Поглаживание. Лёгкие и мягкие, «скользящие» движения. Направлены на разогрев и повышение чувствительности мышц.
  2. Разминание. Руки массажиста двигаются аккуратно, но активно.
  3. Растирание. Тщательные круговые движения ладонью. Шлифовка глубоких слоёв. Рубцы уходят, кровоток нормализуется.
  4. Поколачивание и вибрация. Отрывистые и короткие движения. Такая техника может производиться пальцами, ребром, кулаком или сложенными ладонями.

Гидромассаж

Пациент располагается в тёплой ванне, и массаж происходит за счет направленных потоков воды. Преимущества гидромассажа состоят в улучшении кровообращения и обмена веществ. Также у пациента нормализуется подвижность суставов, а двигательные функции после грыжи быстрее восстанавливаются.

Ещё в древних легендах вода считалась символом жизни. Гидромассаж подтверждает это мнение.

Струи воды используются совместно с потоками воздуха. Таким образом получается комбинация аэро- и гидромассажа, которая совмещает в себе преимущества обоих видов.

Медовый массаж

Ещё древние знахари и целители писали о пользе медового массажа. Он нормализует кровоток, облегчает проходимость витаминов и минералов внутрь глубоких и поверхностных тканей, способствует улучшению работы внутренних органов.

Мёд – это и вкусно, и полезно. Это знали ещё наши предки.

Сам массаж прост в исполнении. Его можно сделать в домашних условиях, однако будет лучше, чтобы это делал специалист.

В начале массажист легкими движениями «разогревает» кожу, затем наносит на ладони мед и легко похлопывает по нижней части шеи, пояснице, бедрам, ногам, верхней части живота. На некоторое время мед нужно оставить на коже.

Немного спустя массажист прижимает ладони к проблемному участку, словно «приклеивая» их к коже пациента. Быстрым массажным движением с надавливанием он начинает отрывать их от кожи. Постепенно интенсивность увеличивается.

Запомните: При аллергии на мёд такого вида массажа лучше избегать.

Мази и крема для массажа спины

Чтобы предотвратить рецидив грыжи, следует придерживаться нескольких рекомендаций, направленных на укрепление позвоночника и полное восстановление функций опорно-двигательной системы.

  1. Лечебная физкультура поможет укрепить скелетную мускулатуру. Лучше заниматься ею каждый день, чтобы улучшить самочувствие и подвижность тела.
  2. Адекватная нагрузка на позвоночник. Пристальное внимание нужно уделять осанке и распределению нагрузки.
  3. Правильное питание. Необходимо следить за обменом веществ и питаться так, чтобы в организм поступало достаточное количество витаминов и микроэлементов.
  4. Здоровый образ жизни — стоит избавляться от вредных привычек, если вы ими страдаете.
  5. Не допускайте лишнего веса – он сильно нагружает позвоночник.
  6. Заниматься плаванием. Этот вид спорта врачи советуют в первую очередь. Плавание улучшает состояние здоровья человека, отлично укрепляет позвоночник. Врачи советуют плавать кролем и на спине.

Массаж считается оптимальным решением при борьбе с грыжей позвоночника. Он укрепит сосуды, улучшит кровоток и общее состояние больного, а также снимет воспаление. Если сочетать массаж с другими методами консервативного лечения, то выздоровление наступит гораздо быстрее.

Источник: https://spina-expert.ru/mezhpozvonochnaya-gryzha/mozhno-li-pri-gryzhe-pozvonochnika-delat-massazh/

Виды массажа при грыжах позвоночника

Подводный массаж при грыже позвоночника отзывы

Массаж при грыже позвоночника помогает снизить нагрузку на пораженную область, уменьшая тяжесть протекания заболевания. С его помощью добиваются восстановления ослабленных рефлексов и снимают мышечную боль. Процедура является частью комплексного лечения наравне с физиотерапевтическими методами. В ряде случаев она назначается для реабилитации после удаления грыжи.

Массаж при грыже позвоночника помогает снизить нагрузку на пораженную область, уменьшая тяжесть протекания заболевания.

Эффективность

С помощью массажа нельзя полностью избавиться от проблем с позвоночником. Однако процедура существенно облегчает состояние и предотвращает развитие заболевания (особенно это касается грыжи Шморля).

Во время массажа не осуществляется прямое воздействие на межпозвоночный диск. Специалист производит механическое давление на мышечную ткань. Эффективность процедуры обусловлена тем, что с ее помощью снижается гипертонус мышц. Благодаря этому уменьшается сжатие поврежденного диска и предотвращается его деформация.

Курс массажа при наличии грыжи следует проходить только по назначению врача. Стоит предварительно проконсультировать у невролога и нейрохирурга. Процедуру может проводить мануальный терапевт или массажист. У специалиста должно быть медицинское образование. При появлении болевых симптомов и ухудшении состояния сеанс следует остановить.

Курс массажа при наличии грыжи следует проходить только по назначению врача. Стоит предварительно проконсультировать у невролога и нейрохирурга.

Техники массажа

Пациентам, имеющим проблемы с межпозвоночными дисками, назначается лечебный массаж. Для его проведения могут понадобиться:

  • крем или масло;
  • массажная накидка (можно использовать вместо нее простыню);
  • одноразовая пеленка (также можно заменить простыней).

При грыже используют разные виды массажа. Каждый из них имеет свои особенности.

Грыжа желудка: что это такое, как лечить?
Причины послеоперационной грыжи.
Грыжа живота у женщин. Подробнее>>

Классический

Применяется при различных типах грыж. К нему могут прибегать перед вытягиванием позвоночника. При классическом массаже не оказывается воздействие на пораженную область. Специалист массирует обширные участки тела: спину, плечи, шею. Все движения выполняются по направлению к лимфоузлам. Во время сеанса используется несколько приемов.

  • Поглаживание – с этого движения начинается сеанс. Благодаря приему снижается мышечное напряжение и ускоряется кровообращение. С помощью поглаживаний тело готовят к более интенсивным движениям.
  • Растирание – производится в разных направлениях, чтобы не произошло локального травмирования кожных покровов. Помогает снизить боль, оказывает благотворное влияние на подвижность тканей, улучшает циркуляцию крови. У приема есть несколько разновидностей. Он выполняется гребнем кулака, щипцеобразно, прямолинейно, спиралевидным образом.
  • Разминание – помогает избавиться от отеков, восстанавливает нормальное функционирование мышц и поддерживает их тонус. При разминании массажист сдавливает и растягивает ткани. Движения осуществляются в продольном и поперечном направлениях, а также щипцеобразным образом. Они выполняются в медленном темпе без рывков. Разминание считается наиболее эффективным приемом, т.к. воздействует на ткани, расположенные глубоко.
  • Вибрация – при грыже движения выполняют непрерывно и точечно. Они не должны быть слишком интенсивными, т.к. большая амплитуда вибрации может привести к возникновению болезненных ощущений.Во время сеанса классического массажа используется несколько приемов: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.

Вакуумный

Выполняется аппаратным методом или с помощью банок. Во время сеанса создается перепад давления, из-за которого улучшается циркуляция крови. Благодаря этому в тканях активизируются обменные процессы и к пораженному участку начинают поступать полезные вещества. Под действием вакуума прорабатываются глубинные мышцы.

Перед баночным массажем пациента смазывают кремом или маслом. Движения осуществляются медленно по направлению кровотока. Банки перемещают, не отрывая их от поверхности тела. Сеанс занимает около 15 минут. После него не рекомендуется вставать. Специалисты советуют полежать в течение 30 минут.

Гидромассаж

Считается, что эта процедура эффективна при грыжах поясничного и шейного отделов. При гидромассаже лечебное воздействие оказывается на организм за счет вибрации, которую создает поток воды. В ходе процедуры расслабляются мышцы и улучшается кровоток. Во время нахождения в воде уменьшается давление на пораженную область. Благодаря этому снижается болевой синдром.

Перед гидромассажем нельзя много есть и употреблять спиртные напитки. После него рекомендуется полежать.

Точечный

Лечебный эффект во время массажа достигается за счет воздействия на локальные зоны тела. Методика похожа по своему принципу на иглоукалывание: в обоих случаях используется акупунктурный принцип. Во время массажа также осуществляется воздействие на зоны триггерных точек.

Существует несколько приемов точечного массажа. Выбранные точки слегка поглаживают или надавливают на них с различной степенью интенсивности. Во втором случае воздействие производится пальцем или ладонью. Движения выполняются по-разному. Они могут быть вибрирующими, круговыми, прерывистыми.

Медовый

Относится к щадящим техникам. К нему прибегают для восстановления рефлексов, ослабленных из-за сдавливания при грыже нервных окончаний. Массаж стимулирует кровообращение, обладает общеукрепляющим и расслабляющим действием. Он противопоказан при наличии аллергии на мед.

Сеанс начинается с поглаживаний. Затем массажист наносит на свои руки небольшое количество меда и втирает его в кожу пациента. После этого специалист переходит к массажным движениям: плотно прижимает ладони к коже и резко отрывает их от тела.

При возникновении неприятных ощущений производится попеременная работа руками.
Сеанс продолжается до тех пор, пока мед не начнет скатываться, образуя цилиндрики белого цвета.

После массажа спину пациента протирают полотенцем, смоченным попеременно в горячей и прохладной воде.

Медовый массаж стимулирует кровообращение, обладает общеукрепляющим и расслабляющим действием. Он противопоказан при наличии аллергии на мед.

Тайский

В классическом тайском массаже присутствуют движения, напоминающие элементы йоги. Порядок их выполнения может быть разным. Опытные массажисты выстраивают сеанс с учетом проблем пациента. Во время процедуры происходит воздействия на особые точки, производятся скручивания и растяжения. Специалист задействует в течение сеанса свои руки, ступни, колени, локти, ходит по клиенту.

Тайский массаж советуют делать людям с грыжей грудного отдела. При этом рекомендуется исключить интенсивные движения со скручиваниями и воздействием веса массажиста на тело, т.к. это может привести к ухудшению состояния.

В классическом тайском массаже присутствуют движения, напоминающие элементы йоги. Порядок их выполнения может быть разным.

Шведский

Техника включается в себя элементы классического массажа. При этом во время сеанса производится более глубокая проработка тканей. Шведский массаж используют для вытягивания и расслабления мышц.

Во время сеанса специалист находит участки, имеющие малую подвижность и уплотнения. Проблемные места прорабатываются, что приводит к расслаблению перенапряженных зон и улучшению кровообращения в них.

Движения во время шведского массажа выполняются локально и медленно. Особенно тщательно прорабатывается область вокруг пораженной зоны.

Сегментарный

В основе этой техники лежит идея о лечении заболеваний через воздействие на особые участки тела. Наиболее полно методика изложена в книге Владимира Васичкина “Сегментарный массаж”.

В большинстве случаев массажист работает не с пораженной зоной, в которой расположена грыжа, а с участками, связанными с этой областью. Так, при грыже в поясничном отделе специалист производит манипуляции с крестцом, тазобедренными суставами, ногами.

В основе этой техники лежит идея о лечении заболеваний через воздействие на особые участки тела. Массажист работает не с пораженной зоной, где расположена грыжа, а с участками, связанными с этой областью.

В начале сеанса осуществляются растирание и разминание. Затем к ним добавляются специфические приемы (сверление, плоскостное сегментарное поглаживание). Продолжительность сеанса составляет около 20 минут. Специалисты рекомендуют проводить 2-3 процедуры в неделю. Благодаря сегментарному массажу можно снизить болевой синдром и уменьшить отек.

Миофасциальный

Целью этого массажа является воздействие на оболочки мышц – фасции. Во время сеанса специалист ищет миофасциальные точки. В этих местах происходят спазмы. Точки могут быть латентными и активными.

В первом случае они проявляют себя во время массажа, а во втором – при движении. Специалист обнаруживает миофасциальные точки по дискомфорту и болевым ощущениям, возникающим при надавливании на них.

Проблемные образования разминают и продавливают, чтобы восстановить питание тканей в поврежденной области. При массаже высвобождается часть фасции. За счет этого в проблемном месте улучшается кровообращение.

Миофасциальный массаж можно делать самостоятельно. На первом этапе нужно найти болезненные точки в мышцах. Затем их прорабатывают с помощью дополнительного инвентаря. Например, крестцовый отдел разминают теннисным мячиком. Холку и вдовий бугорок не рекомендуется массировать самостоятельно.

Целью миофасциального массажа является воздействие на оболочки мышц – фасции. Во время сеанса специалист ищет миофасциальные точки.

Противопоказания

Противопоказаниями к проведению массажа служат:

  • Воспалительные процессы.
  • Инфекционные заболевания.
  • Почечная и печеночная недостаточность.
  • Повышенная температура тела.
  • Онкология.
  • Заболевания кожи.
  • Сильные боли.

Профилактика заболевания

Массаж спины при грыже наиболее эффективен в рамках комплексной терапии. Его назначают вместе с медикаментозным лечением и физиотерапией.

Для профилактики заболевания рекомендуется:

  • Исключить осевые нагрузки на позвоночник. Запрещены становая тяга и выпады со штангой.
  • Регулярно делать перерывы при сидячей работе. Во время них можно походить и поприседать.
  • Производить вытягивание позвоночника. Для этого рекомендуют висеть на турнике.
  • Укреплять спину. Подойдут упражнение “Лодочка” и гиперэкстензия.
  • Правильно поднимать тяжести.
  • Использовать массажер для уменьшения тонуса мышц.

Отзывы

Анна, 29 лет, Тверь: “Лечу свою грыжу в поясничном отделе уже несколько лет. Для улучшения состояния в период обострения использую гидромассаж. Состояние улучшается через 10 процедур”.

Иван, 35 лет, Москва: “Врач назначил 8 сеансов вакуумного массажа для лечения секвестрированной грыжи. Состояние улучшилось постепенно. Перестали беспокоить боли при вставании и в области паха”.

Источник: https://gryzhu.ru/vidy/pozvonochnika/lechenie/bez-operatcii/fizioterapiya/massazh

Полезны или опасны массаж и гидромассаж при грыже позвоночника? – Позвонкофф.ру

Подводный массаж при грыже позвоночника отзывы

Спинная грыжа – очень серьёзное и достаточно распространённое заболевание, требующее лечения у квалифицированного врача. Существует много видов лечения данного заболевания, как с применением хирургического вмешательства, так и без него. Гидромассаж для грыжи – один из эффективных методов лечения, представляющий собой вибрационный массаж, который амортизируется водой.

Эффективность лечения грыжи гидромассажем

Какое положительное влияние оказывает гидромассаж, используемый для лечения грыжи народными средствами? Во-первых, расслабляются поперечно-полосатые мышцы. Во-вторых, расширяются сосудистые стенки.

В-третьих, ускоряется кровообращение, благодаря чему ткани лучше питаются кислородом. В-четвёртых, стимулируется сокращение вен и венул, улучшается работа венозных клапанов, вследствие чего происходит усиление венозного кровообращения.

Всё вышеперечисленное приводит к улучшению состояния мышц спины, что при лечении грыжи очень важно.

Напряжённые мышцы, которые прикреплены к позвонкам и увеличивают нагрузку на повреждённый межпозвоночный диск, при гидромассаже расслабляются, а следовательно нагрузка диска снижается. Гидромассаж, как и остальные типы лечения, не способен обратить развитие грыжи вспять, однако может уменьшить нагрузку на диск, избавляя его от последующей деформации и разрушения.

Как ощущается эффект от гидромассажа для грыжи спиной? Уменьшаются болевые ощущения и опухоль, снимается воспаление, улучшаются регенеративные процессы.

Другие виды массажа при грыже

При спинномозговой грыже человек испытывает в острый период интенсивные болевые ощущения, порой сопровождаемые определёнными неврологическими симптомами. Помимо обезболивающих и физиотерапевтических процедур может назначаться массаж для восстановления мышц и кровообращения, а также предотвращения рецидивов заболевания.

Массаж не имеет ограничений по возрасту и может применяться и у юных пациентов, и у пожилых. Эффективность массажа увеличивается, если при грыже наблюдается смещение межпозвоночных суставов, что случается в семи из десяти случаев.

Как правило, массаж используют в восстановительном лечении, чтобы кровообращение поражённой зоны улучшилось, а спазмированные мышцы растянулись. При массаже болевой синдром значительно уменьшается, нервные окончания становятся менее возбудимыми, происходит предупреждение атрофии мышц. Чаще всего лечебный массаж делают, если болевой синдром отсутствует или слабо выражен.

Массаж спины при грыже может выполняться в различных техниках. В каждом конкретном случае тип массажа подбирает врач в зависимости от состояния пациента, проявления у него заболевания, наличия сопутствующих болезней и их выраженности, физических и физиологических особенностей больного, тренированности, возраста и других факторов.

Какие техники используют для терапии позвоночных грыж? Наиболее распространено применение классического (общего), точечного, сегментарного, баночного, тайского и лечебного массажа позвоночного отдела полностью.

При грыже спины возможно применение практически всех приёмов классического массажа, например, растирания, вибрации, поглаживания и разминания. В процессе массажисту необходимо следить за состоянием пациента, не допуская появления у него болезненных ощущений. Стоит помнить, что если массаж сделан верно, то он не может вызвать боль.

Какой может быть длительность массажных сеансов при спинномозговой грыже?

Точечный массаж при данном заболевании применяют достаточно часто. Важно, чтобы пациент после сеанса ощущал комфорт, расслабленность и тепло в области, которая массировалась.

По продолжительности сеансы могут быть разными. В каждом индивидуальном случае длительность сеанса определяет лечащий врач. Как правило, продолжительность массажного сеанса составляет от нескольких минут и до одного часа.

Врач назначает необходимое количество процедур, а также их периодичность в зависимости от состояния и возраста пациента и подвергаемой массажу области. Чаще всего стандартный курс лечения включает в себя до 20 массажных сеансов.

Перерыв между курсами процедур может составлять до трёх месяцев.

При диагнозе межпозвоночная грыжа массаж входит в лечебный комплекс. Именно этим комплексным подходом возможно достижение положительного результата, который будет заметен в течение долгого времени.

Чего стоит опасаться при лечении грыжи с помощью массажа?

В первую очередь стоит избегать причинения болей при терапевтическом массаже, поскольку они могут усугубить течение заболевания. Если пациент ощущает боль во время сеанса, он должен немедленно сообщить об этом массажисту, чтобы тот прекратил сеанс.

При лечебном массаже важно избегать силовых элементов, так как они могут вызвать боль. Если силовые элементы и применяются, они должны выполняться максимально осторожно.

Массаж при позвоночной грыже должен выполняться без резких воздействий, поскольку они могут провоцировать дальнейшие разрывы поражённого межпозвоночного диска и усилить спазмы в околопозвоночной системе мышц, что влечёт за собой необходимость оперативного вмешательства.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Источник: https://pozvonkoff.ru/gidromassazh-dlya-gryizhi-spinoy-k-vode/

Массаж позвоночника при грыже позвоночника можно ли делать?

Подводный массаж при грыже позвоночника отзывы

Массаж позвоночника при грыже позвоночника – это весьма эффективная часть общей терапии. С его помощью возможно устранять патологию без хирургического вмешательства. Назначают массаж при грыже позвоночника, учитывая состояние организма и особенности выставленного диагноза.

Существует несколько видов массажа, которые можно использовать при грыже позвоночника поясничного отдела или другой его части. Стоит ознакомиться со всеми его особенностями и правилами проведения.

Применяя рекомендации специалистов по технике воздействия на организм, зачастую удается постепенно справиться с болезнью, предотвратить дальнейшее выпячивание диска, не допустить дополнительных осложнений.

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника

При грыже позвоночника массаж спины может быть назначен после того, как прекратилось обострение патологии. Цели назначения таковы:

  • Оказание лечебного воздействия, при этом процедура производится в составе комплекса совместно с другими мерами. Например, назначают проведение иглоукалывания, электрофореза и так далее. Проведение курса терапии помогает устранить выпячивание фрагментов позвоночного столба;
  • Ускорение процесса реабилитации, массаж при грыже проводится с целью укрепления и восстановления позвоночника.

Массаж при позвоночной грыже – бывают ли противопоказания

Проведение массажа при межпозвоночной грыже способно обеспечить восстановление тонуса для мышечного корсета и связок в районе поражения.

Допустим ли массаж при грыже позвоночника поясничного отдела при любых обстоятельствах или имеются противопоказания? В действительности массаж при грыже поясничного отдела и позвоночника в целом назначают не всегда.

Абсолютным противопоказанием являются такие состояния:

  1. Сильные боли – они могут появляться при обострении патологического состояния;
  2. Беременность;
  3. Гипертензия эссенциальная;
  4. Проблемы с кожей, болезненные состояния, инфекции и опухоли, гнойные поражения;
  5. Раковые заболевания внутренних органов;
  6. Повышенная температура тела – от 38 градусов.

Массаж при межпозвоночной грыже поясничного или другого отдела допускается, если отсутствуют дополнительные ограничения. Назначения производятся с учетом необходимого воздействия, особенностей техники и возможности ее применения.

Какова польза процедуры

При грыже характерно нарушение целостности фиброзного кольца, часть пульпозного ядра выпячивается, позвоночник растягивается. Из-за этого начинается сдавливание нервных окончаний, которое может вызвать дискомфорт, боли, самочувствие при этом серьезно ухудшается.

Массаж при грыжах позвоночника, выступающий как дополнительная лечебная процедура, обладает большим количеством оздоравливающих эффектов. Можно перечислить следующие:

  • Массаж спины при грыже приводит к тому, что к пораженной области после такого воздействия начинает сильнее приливать кровь. Это помогает улучшить приток питательных веществ к тканям и клеткам. Удается избавиться и от избытка молочной кислоты, накопившейся из-за усталости и напряжения. После любой физической нагрузки происходит восстановление мускулатуры. У межпозвоночного диска, который оказывается измучен давлением напряженных мускулов, заметно улучшается состояние;
  • Мышечные спазмы постепенно утихают. Наступает облегчение – болевой синдром сглаживается, больной вновь ощущает гибкость и подвижность позвоночника;
  • Массаж при поясничной грыже стимулирует выброс эндорфинов. Благодаря им у больного намного улучшается эмоциональное состояние. Так удается снизить напряжение мускулов, сгладить боль.

Какой можно делать массаж при грыжах позвоночника

Массаж при грыже позвоночника может применяться разных видов – например, тайский, вакуумный, мануальный. Для любого из них основным правилом является обращение за помощью к профессиональному массажисту.

Если при грыже позвоночника делают массаж, воздействие должно осуществляться и на пораженную область, и на ту конечность, в которой отмечаются иррадиация боли. Из-за сдавливания нервных окончаний нередко происходит онемение, мускулы заметно ослабляются.

Общий вид массажа

Общий массаж позвоночника при грыже поясничного отдела можно начать с легких прикосновений, поглаживаний, растираний ладонями. Больной при этом должен находиться в максимально удобном положении – например, лежа или сидя на специальной кушетке. При позвоночной грыже можно делать массаж и в медицинском кабинете, и в специально оборудованном помещении на дому.

После того, как массажист немного подготовит спину пациента к лечебному воздействию, можно переходить к точечным манипуляциям. Выбираются биологически активные точки – их может быть две или три.

Пальцы массажиста выполняют медленные вращательные движения. Пальцы во время манипуляции нельзя отрывать от спины. Постепенно сила давления должна увеличиваться.

При позвоночной грыже делать классический массаж следует так:

  1. Выполнение поглаживаний. Руки массажиста по спине двигаться могут в любом направлении, не смещаясь. В результате боли уменьшаются, ускоряется кровоток, в соединительных тканях улучшается обмен;
  2. Проведение растираний. Воздействие осуществляется энергично, производится в разных направлениях до того момента, когда начнет повышаться температура кожи. Влияет на тонус мышц, уровень жидкости в тканях понижается, позвонки становятся более подвижными;
  3. Разминочные движения – они выполняются как сдавливания, захватывания, перетирания и растягивания кожи. Этот этап воздействия занимает около половины всего времени сеанса и влияет на глубокие слои ткани, помогает устранить патологические отложения, улучшает процесс сокращения мускулов.

Общая техника массажа при грыже позвоночника рекомендуется для того, чтобы полноценно подготовить больного к прочим разновидностям лечебного воздействия.

Вакуумная разновидность массажа

Оптимальным видом массажа при грыже поясничного отдела считается вакуумный. Основной его особенность называют эффект, который можно сравнить с посещением сауны. При выполнении процедуры под банкой получается разряженный воздух, что подстегивает процесс кровообращения в этой области.

Результат – повышение тонуса мышц и снижение дискомфорта, в пораженной области улучшается питание кожной ткани.

Чтобы сделать вакуумный массаж при грыже, используют медицинские банки или специальные изделия, выполненные из пластика.

У вакуумного метода особенности таковы:

  • Эффективное и быстрое воздействие, больной может чувствовать тепло и слабое жжение;
  • Необходимо применять для процедуры мало с жирной текстурой, чтобы баночка могла легко скользить по коже;
  • Под банкой создается вакуум. Кожу пациента как бы всасывает внутрь на 10-20 мм.

Сеанс может занимать 5-15 минут. Специалист при выполнении старается не просто выполнять скольжения банкой, а двигать ее зигзагами, по спирали. Перед тем, как поставить банку на кожу, спину мажут кремом с повышенной жирностью.

Внутрь банки на несколько секунд помещают зажженный фитиль, смоченный в спиртосодержащей жидкости. В банке создается вакуум, после чего края прижимают к коже спины. После присасывания ее начинают постепенно перемещать вдоль позвоночника.

Точечный массаж позвоночника при грыже

При наличии грыжи позвоночника массаж допускается точечный, с применением техники Шиацу. Метод представляет воздействие на определенные мускулы и болевые точки.

Особенности техники таковы:

  1. Высокая эффективность;
  2. Оказывается воздействие на разные точки, при этом сила давления меняется;
  3. Массажные движения выполняют при помощи кулаков, локтей, кончиками пальцев.

На каждую из точек воздействие оказывается кратковременно – от 10 до 30 секунд.

Массаж шведский

Эта методика позиционируется как щадящая. При ней не оказывается увеличения нагрузки на сердце. При осуществлении отмечается растяжение мышечного корсета, ускоряется кровообращение, уплотнения рассасываются.

Особенности проведения щадящего массажа при межпозвоночной грыже:

  • Для воздействия на спину используют пальцы в полусогнутом состоянии;
  • Массирование будет длительным и плавным;
  • Осуществляются движения от центра к периферии.

Во время процедуры применяют поглаживающие, растирающие движения, глубокие разминания.

Если обнаружена грыжа, массаж может быть назначен тайский, охлаждающий, медовый, иногда применяется гидромассаж. Для всех существуют общие правила, соблюдение которых необходимо.

Правила выполнения массажа при грыже позвоночника

Стоит понимать, что мануальный терапевт не сможет втолкнуть позвонки на прежнее место. Не удастся излечиться от грыжи, приняв только один сеанс массажа. При регулярном воздействии на пораженный участок тела возможно получить неплохой восстановительный эффект.

Самомассаж при грыже поясничного отдела позвоночника не допускается. Назначаются сеансы только в случаях, когда имеется конкретный диагноз. Проводить их должны только умелые массажисты, обладающие большим опытом работ.

Мануальный массаж при грыже позвоночника не должен включать манипуляции, предполагающие применение силы. Удары, силовые процедуры способны травмировать позвонки или сместить их.

Массаж не должен причинять боль. На сам позвоночник давления оказываться не должно – только на окружающую его область.

Нельзя оказывать подобные воздействия в период, когда болезнь обостряется. Если во время сеанса возникает боль, воздействие необходимо сразу же прекратить. Рекомендуется использовать массаж совместно с другими методиками – ЛФК, физиотерапией.

Источник: https://Sustavi.guru/massazh-pozvonochnika-pri-gryzhe-pozvonochnika.html

Все о медицине
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: