Защита от вируса гриппа народными средствами

Содержание
  1. Лечение и защита от гриппа и простуды народными средствами
  2. Фитомазь защитит от гриппа
  3. Овощной горчичник
  4. Перловкаснизиттемпературу без лекарств
  5. Напиток от насморка и простуды
  6. Луковое варенье от гриппа и простуды
  7. Настойка от простуды и гриппа
  8. Антигриппозный эликсир
  9. Пюре из петрушки защитит от простуды
  10. Противовирусный сироп
  11. Профилактика простуды
  12. Для лечения гриппа есть такие рецепты:
  13. Для профилактики гриппа рекомендуется следующий рецепт:
  14. Витаминные и потогонные средства при гриппе
  15. Атакуем вирус гриппа
  16. Барбарис обыкновенный против простуды
  17. Домашнее жаропонижающее
  18. Не дайте гриппу разгуляться
  19. Народные средства против вирусов
  20. Что такое вирусы и как сними бороться народными средствами
  21. Немного исторических фактов
  22. Что способствует проникновению в организм вирусов?
  23. Лечение противовирусных инфекций народными средствами
  24. Народные противовирусные средства для детей
  25. Применение ингаляций при вирусных инфекциях
  26. Народные средства от гриппа: ингаляции и полезные рецепты
  27. Грипп и его симптомы
  28. Основные проявления
  29. Лечение гриппа народными средствами
  30. Лечебные отвары и настои
  31. Полоскание горла
  32. Ингаляции
  33. Ножные ванночки
  34. Народные рецепты для лечения гриппа
  35. Народные средства для профилактики гриппа
  36. Лечение гриппа и простуды народными средствами
  37. Самые эффективные целебные растения от гриппа и простуды
  38. Рецепты от Народного Доктора
  39. Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях
  40. Симптомы гриппа
  41. Причины гриппа
  42. Лечение гриппа в домашних условиях
  43. Какое должно быть питание во время гриппа
  44. Лук и чеснок от гриппа
  45. Ягоды и травы
  46. Мёд и лимон
  47. Эфирные масла от гриппа
  48. Профилактика гриппа

Лечение и защита от гриппа и простуды народными средствами

Защита от вируса гриппа народными средствами

Во время болезни надо побольше пить и как можно чаще полоскать горло. Что пить и чем полоскать — на ваше усмотрение. Используйте то, чтоесть дома. А вот на ночь надо делать процедуры. Они обязательны, так как восстановление организма лучше всего идет во сне. Поэтому перед сном надо дать организму толчок. Итак, сначала дайте больному потогонный напиток.

Лучше всего взять поровну сухих ягод малины и цветков липы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять-20 минут. Процедить и дать выпить с медом больному. Каждый вечер надо выпивать по стакану этого настоя.После приема потогонного, настало время компресса. Чтобы его сделать, надо приготовить смесь.

Смешиваем в равных количествах уксус, растительное масло и камфарный спирт. В полученной жидкости смачиваем кусочек шерстяной ткани и прикладываем ее на грудь. Фиксируем шарфом и оставляем до утра. Очень хорошо было бы еще сделать компресс из хрена. Его надо натереть на мелкой терке, выложить на марлю и приложить на шею сзади, зафиксировав шарфом.

Эти процедуры позволят очень быстро избавиться от гриппа и простудных заболеваний

Фитомазь защитит от гриппа

Для профилактики гриппа приготовьте фитомазь. Измельчите в порошок и смешайте по 5 частей травы лапчатки серебристой и гусиной, 3 части цветков календулы, по 2 части травы зверобоя, почек сосны, плодов и цветков шиповника, корней стальника.Смешайте сбор с растопленным на водяной бане нутряным свиным жиром 1:4 и выдержите на водяной бане еще четыре часа.

Отожмите горячим через марлю, охладите, помешивая. Храните на верхней полке холодильника.Закладывать мазь нужно как можно глубже в нос, глубоко вдохнув, чтобы средство попало в носоглотку. Это будет снимать воспалительный процесс во всей системе ухо-горло-нос. Мазь не вызывает раздражения даже при трещинах и язвах в носу. Ею можно лечить и маленьких детей.

Овощной горчичник

Этот рецепт всегда поможет в случае внезапной простуды, сильного кашля. Почувствовав болезнь, надобыстренько пойти на кухню и приготовить домашние горчичники, но горчица для них на этот раз не понадобится.

Возьмите лоскут старенькой хлопчатобумажной ткани (старая, но чистая ткань не такая плотная, как новая, она хорошо пропускает целебные соки растений).

Смажьте ткань растительным маслом, и на нее положите слой натертой черной редьки или натертую кашицу из головки репчатого лука, можно и чесночку добавить. Эту ткань поместите на грудь или спину, сверху положите еще один слой ткани и все накройте махровым полотенцем.

Полежите с таким компрессом сколько вытерпите, но не больше 20 минут. Процедуру можно повторить через сутки.Для детей такой компресс можно сделать щадящим: размешать натертую массу с ложечкой меда.

Перловкаснизиттемпературу без лекарств

Есть замечательный народный рецепт от жара при простуде. Он хорош, если нет под руками ничего другого. Простуда тем и коварна, что приходишь домой вечером вроде бы здоров, а к ночи так расхвораешься, что утром не только на работу идти не можешь, но и до аптеки нет сил добраться.В таком случае надо дома иметь перловую крупу. Из нее надо сварить целебное зелье.

700 граммов крупы надо залить одним литром воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут, дать немного остыть и процедить. Для вкуса можно добавить в готовый отвар одну столовую ложку меда, лучше липового, но и любой сойдет. Весь отвар следует выпить в два приема перед сном. Детям дозу уменьшить, но лучше пить много.Утром вы почувствуете себя значительно лучше.

И никакой температуры!

Напиток от насморка и простуды

Рецепт специального напитка от насморка и простуды. Он согревает изнутри, помогает справиться с лихорадочным состоянием и ознобом, поэтому зимой его полезно пить всем.Надо взять 2 ч. л. натертого корня имбиря, щепотку черного молотого перца, 1 /2 ч. л.

сушеного базилика и залить стаканом кипятка. Когда слегка остынет, добавить 1 ч. л. меда, размешать и выпить медленно, глоточками. Во время простуды пейте по стаканчику утром, днем и вечером.Напиток имеет пикантный вкус.

И кстати, он помогает слегка похудеть!

Луковое варенье от гриппа и простуды

Лук – сильнейшее лекарство и от простуды, и от гриппа, и от кашля.Чтобы сварить так называемое варенье, очистите 4-5 луковиц (500 г), мелко нарежьте и засыпьте 400 г сахарного песка. Добавьте также 50 г натурального меда и влейте 1 л воды. Размешайте, поставьте на умеренный огонь и варите около 3 часов. Остудите и принимайте го-товое варенье по 1 ст. л.

несколько раз в день до тех пор, пока окончательно не откашляетесь.Храните варенье плотно закрытым в прохладном месте. Есть одно уточнение. После того, как варенье сварится и слегка остынет, советуют добавить еще 2 ст. л. меда, потому что при тепловой обработке мед все-таки теряет свои ценные свойства, хотя, вероятно, польза от него какая-то есть.

В целом это эффективное средство для очищения бронхов и легких.

Настойка от простуды и гриппа

В наше время все боятся гриппа. И недаром! Болезнь эта очень опасная. Протекает тяжело, после нее много осложнений бывает. Ну и нас вдобавок очень пугают всеми разновидностями гриппа. Можно защититься от гриппа одной специальной настойкой. Даже если вы и заболеете, то больше двух дней болезнь не продлится. Проходит все быстро.

Настойку надо готовить заранее. Она всегда должна быть под рукой, ведь использовать ее надо в самом начале болезни. Как только почувствовали, что начинается болезнь, тут же примите настойку. Скорее всего, болезнь отступит или же будет протекать гораздо легче и пройдет быстрее.

Возьмите 3 столовые ложки зверобоя, 1 столовую ложку листьев эвкалипта, 2 столовые ложки цветков липы. Все травы измельчите и залейте 200 мл водки. Поставьте настойку настаиваться. Подержите 2 недели, но каждый день обязательно встряхивайте.Применяйте настойку так.

Как только почувствовали недомогание (температура повысилась, в горле запершило, слабость появилась, ломота в костях) возьмите стакан теплой воды и капните туда 20 капель полученной настойки. Все хорошо размешайте и выпейте залпом. Всего в день 3 таких приема. Делать это лучше до еды. Если заболели, все равно применяйте настойку.

Она активизирует внутренние защитные силы организма и поможет перебороть болезнь. Но лучше все же использовать ее в самом начале болезни. Тогда есть шанс совсем ее избежать.

Антигриппозный эликсир

Для приготовления данной микстуры необходимы: • 3 бутылки красного вина,• 4 ст. ложки сушеных ягод шиповника,• 5 ст. ложек рябины (лучшей является сорванная после первых заморозков, но можно использовать также и не подмороженную рябину),• З ст. ложки золотарника лекарственного,• 5 ст.

ложек меда,

Все компоненты засыпаем в большую кастрюлю, заливаем вином, затем смесь варим на медленном огне в течение 20 минут. После этого микстуру процеживаем через марлю. В полученную смесь добавляем ванилин, гвоздику и лимон и кипятим еще 5 минут. После этого разливаем напиток по бутылкам.

Можно добавлять такой эликсир в чай или пить по 1 ст.л. 3 раза в день!

Пюре из петрушки защитит от простуды

Петрушка содержит витамины А, В1, В2, С и Р, а также микроэлементы. В период простудных заболеваний ежедневно ешьте пюре из петрушки.

Большой пучок петрушки измельчить в блендере вместе с 1 зубчиком чеснока, горстью грецких орехов (это могут быть и лесные или кедровые орехи), 4 столовыми ложками оливкового масла и кусочками сыра пармезан.

Добавить минимальное количество соли и перца. Можете употреблять пюре, намазывая на хлеб, или добавляйте его в макароны.

Противовирусный сироп

Астрагал – трава полезная. Содержащиеся в ней вещества укрепляют иммунитет.Также она помогает в борьбе с инфекциями верхних дыхательных путей. Астрагал купите в аптеке, а если не найдете, замените родиолой розовой.

• Для приготовления сиропа вскипятите 1 л воды, а затем добавьте по 1 чайной ложке астрагала, иссопа, мелиссы, тимьяна, лимонника и имбиря. Нагревайте под крышкой в течение получаса.• Процедите и кипятите жидкость до тех пор, пока не испарится половина ее объема. Затем снимите с огня.

• В отвар, остуженный до комнатной температуры, добавьте 300 мл меда и 5 чайных ложек растительного глицерина. Размешайте. Перелейте сироп в стеклянную, плотно закрывающуюся посудину и храните в холодильнике. Микстуру следует использовать в течение 2 месяцев со дня приготовления.

Для профилактики давайте детям по 1 чайной ложке сиропа в день, а при инфекциях-каждые 4 часа. Взрослым следует принимать по 1 столовой ложке.

Профилактика простуды

В качестве профилактики простудных заболеваний полезно полоскать горло соленой водой. Лучше, конечно, это делать по утрам. Если вам не нравится такой раствор, сделайте отвар ромашки, шалфея или мяты. Можно, кстати, и смесь трав использовать. Главное – выполнять процедуры курсами, а не время от времени.

Для лечения гриппа есть такие рецепты:

– Извлечь из сухих плодов шиповника семена, поджарить и истолочь в порошок. 2 ст.л. без горки этого порошка залить 1 л воды, довести до кипения и варить на малом огне, пока жидкость не упарится в 2 раза. Процедить, добавить по 2 ст.л. меда и сока лимона.

Выпить смесь за день небольшими порциями.
– Хорошо помогает при гриппе отвар из веточек малины. 1 ст.л. мелко нарезанного сырья залить 1 ст. кипятка, варить на малом огне 20 минут, настоять 2 часа и процедить. Пить теплым небольшими глотками как можно чаще.

Для профилактики гриппа рекомендуется следующий рецепт:

1 ст. ложку сухих лепестков календулы залить 100 мл кипятка, настоять 30 мин и смешать с соком 2-3 долек чеснока. Принимать по 2-3 ч. ложки 3-5 раз в день.

Этот рецепт применим и при начавшемся заболевании.
Этот рецепт можно чередовать с таким: 1 ч. ложку настойки календулы смешать с 1 стаканом воды и, добавив по 1 ч.

ложке меда и малинового варенья, пить на ночь в течение 2-3 дней.

Витаминные и потогонные средства при гриппе

– Ноготки (0,5 стакана) и листья черной смородины (0,5 стакана) залить 200 мл кипятка, накрыть и обернуть тканью, настаивать не менее 1 ч. Когда смесь настоится, тщательно процедить. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день. Улучшение наступает через 2-3 дня.
– Ягоды шиповника (0,5 стакана) залить отдельно кипятком (400 мл).

В другой посуде заварить календулу, бузину (по 0,5 стакана) и липу (1,5 стакана). Все настаивать 3 ч (желательно укутать настой). Затем смешать содержимое обоих сосудов, предварительно процедив. Можно добавить сахар или ложку малинового варенья. Принимать 3-4 раза в день в горячем виде. После приема лучше лечь в постель с грелкой.

Атакуем вирус гриппа

Нет одного универсального рецепта, способного быстро избавить от неприятных симптомов гриппа. Но комплексное лечение поможет довольно быстро забыть об этой проблеме.

  • 1 ст:л, измельченного чеснока или лука залить 1 ст. кипящего молока. Настоять15 мин. и выпить. Принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды.
  • Цветки липы, листья мать-и-мачехи, траву шалфея и душицы смешать в равных частях. 2 ст.л. смеси на 2 ст. кипятка настоять 15 мин., процедить, пить на ночь горячим по 1 ст. с малиновым вареньем или медом.
  • Измельчить 3-5 зубчиков чеснока, залить 0,5 ст. кипятка, настоять 2 часа, процедить, Закапывать по 3 капли в каждую ноздрю 3 раза в день.
  • 1 ст.л. измельченного корня девясила прокипятить 30 мин. на медленном огне в 200 мл воды, процедить. Пить по 1 ст.л. каждый час.
  • Кору белой ивы, цветки ромашки, плоды шиповника смешать в равных частях. 1 ст.л. сбора на 2 ст. кипятка томить на водяной бане 30 мин., процедить, пить по 1/3 ст. 3 раза в день за 30 мин, до еды.

Барбарис обыкновенный против простуды

Соберите плоды барбариса осенью, когда они слегка подморожены. Если подхватили простуду, то попробуйте лечиться отваром из сушеных плодов барбариса. Отвар делают так: берут 1 ст. л. сушеных плодов, заливают 1 ст. кипятка. Укутывают, настаивают. Потом процеживают. Принимают по 1/2 ст. 3 раза в день. Барбарис – хорошее жаропонижающее средство. Этот же отвар укрепляет сердечную мышцу.

Домашнее жаропонижающее

Чтобы сбить высокую температуру, используйте данный рецепт5-6 бутончиков гвоздики (пряность), 4 зубчика чеснока и 1 ст. л.

сахара заливают водой и кагором (можно красным сухим вином), по стакану каждого, и варят при закрытой крышке на маленьком огне, пока не выкипит половина жидкости. Процедив, нужно пить этот «эликсир» насколько возможно горячим.

После этого обязательно лечь в кровать, накрывшись одеялом, и через пару часов сна температура спадает.

Не дайте гриппу разгуляться

Как правило, мы хватаемся за таблетки и спасительные микстуры только, когда уже совсем невмоготу. Нам всегда кажется, что головная боль пройдет сама собой, насморк исчезнет так же быстро, как и появился, а кашель помучает денек-другой и успокоится.

Хорошо, если все на самом деле будет так, как вы решили, но зачастую наш ослабленный организм просто не в состоянии противостоять вирусам. И в результате – грипп, с которым справиться ой как не просто.

Профилактика, профилактика и еще раз профилактика Чтобы болезнь не испортила вам все планы, необходимо еще осенью заняться укреплением иммунитета и принимать профилактические средства, которые в состоянии защитить ваш организм от вирусов и опасных микробов.

Итак, вам понадобятся 1 часть имбиря, 2 части корней девясила высокого, 2 части корневища софоры желтоватой и 4 части древесины бузины (которую можно заменить цветами бузины). Все перечисленные компоненты смешать и заварить. Отвар принимать по утрам в течение 5-7 дней.

Если простудное заболевание уже вас настигло, тогда дозу софоры рекомендуется повысить в 2 раза. Внимание! Если у больного повышенное давление, долю софоры ни в коем случае увеличивать нельзя. В этом случае необходимо взять больше бузины.

Овощи и фрукты против гриппа продукты

• Принимать по 1 стакану сока грейпфрута 3 раза в день за полчаса до еды. • Очистить от кожуры 2-3 яблока, залить их стаканом кипятка, настоять под крышкой и выпить фруктовое средство обязательно в теплом виде.

• В стакан горячего капустного отвара добавить несколько измельченных зубчиков чеснока, закрыть крышкой, настоять 30 минут и принимать по 2 ч.л. 5-6 раз в день.

Источник: http://samsebelekar.ru/index/lechenie_i_zashhita_ot_grippa_i_prostudy_narodnymi_sredstvami/0-844

Народные средства против вирусов

Защита от вируса гриппа народными средствами

Может ли лечение вирусной инфекции народными средствами быть эффективным? Никто не любит болеть — это факт. Но, в большинстве случаев болезнь приходит нежданно. И, самое неприятное, что она приходит «без предупреждения».

Вот, к примеру, проехал пару остановок в общественном транспорте или просто проведал простуженную тещу, как вот уже через какой-то период времени появляется насморк и неважное самочувствие.И виной всему вирус, который «не просит особого приглашения».

Что такое вирусы и как сними бороться народными средствами

Вирусы – это переходная форма между живой и неживой материей. Вирус имеет генетический материал, но вот собственных клеток у него нет. Именно по этой причине вирусы – внутриклеточные паразиты.

Инфекции — обширная группа болезней, появление которых провоцируется различными видами вирусов.

Вирусные заболевания распространены как среди деток, так и среди взрослых.
Наиболее частыми недугами вирусной этиологии являются:

Первое место среди всех заболеваний вирусного происхождения принадлежит респираторным вирусным инфекциям, для которых характерен эпидемический подъем и массовое поражение. Помимо этого, любая инфекция может спровоцировать присоединение патогенной бактериальной флоры и снижение иммунитета.

Немного исторических фактов

Инфекции вирусной этимологии, как заразные болезни были известны еще с давних времен. В XIX столетии, после того, как открыли бактерии, полагалось, что возбудитель инфекции — это маленькая бактерия, которую невозможно разглядеть под микроскопом.

Термин «вирус», что в переводе с латинского языка означает «яд» был введен микробиологом Мартином Бейеринком в 1898 году.

Детально начали изучать данный вид микроорганизмов после того, как был разработан электронный микроскоп. На сегодня известно около двух тысяч видов вирусов.

Какими бывают вирусы?

ДНК-содержащими — в геноме которых имеется односпиральная и двуспиральная ДНК. К таким вирусам относятся:

  • аденовирус — возбудитель простудных заболеваний;
  • папилломавирус — возбудитель папилломатоза;
  • герпесвирус – возбудитель опоясывающего лишая, герпеса, ветряной оспы;
  • гепадновирус – возбудитель вирусного гепатита В.

РНК-содержащими – лишь у немногих видов вируса имеется такой генетический материал. К ним следует отнести:

  • флавивирус – провоцирует появление вирусного гепатита С;
  • ортомиксовирус — возбудитель гриппа;
  • полиовирус — возбудитель полиомиелита;
  • ретровирус — провоцирует появление СПИДа.

Что способствует проникновению в организм вирусов?

Уменьшение устойчивости организма перед разного рода вирусами происходит из-за:

  • неблагоприятной экологической обстановки;
  • неправильного несбалансированного питания;
  • пагубных привычек;
  • переохлаждения;
  • хронических стрессов;
  • редкого пребывания на свежем воздухе;
  • низкой физической активности;
  • рада наследственных болезней;
  • работы с химическими и ядовитыми веществами.

Лечение противовирусных инфекций народными средствами

На протяжении многих веков для борьбы с вирусами люди использовали лекарственные растения, которые способны излечивать. Ничего не изменилось и на сегодняшний день. Применяются всевозможные настои, спиртовые настойки, мази и отвары.

Лекарства «из народа» — лучший способ лечения вирусных инфекций. Во-первых, они обладают не меньшей эффективностью по сравнению с медикаментозными препаратами, и, во-вторых, они не имеют побочных эффектов.

1. Если вы чувствуете, что «подхватили» вирус, при первых проявлениях болезни необходимо выпить чай с перцем. Он способствует активации кровообращения, улучшению оттока лимфы и усилению сопротивляемости организма к вирусам.

2. Помимо этого, для «изгнания» вируса нужно хорошенечко пропотеть. С этой целью можно выпить чай с медом и малиной.

3. Отличными иммуностимулирующими свойствами обладает всем известное растение – эхинацея. Для лечения вирусной инфекции рекомендуется пить чай из эхинацеи трижды в день. Курс такого лечения — десять дней.

4. Бузина. При вирусных инфекциях рекомендуется употреблять сироп из бузины. Но, важно знать, что в состав такого средства входит цианид.Возьмите сушеные плоды растения и залейте их стаканом кипяченой воды. Дайте настояться в течение двух часов. Употребляйте три раза в день.

Не стоит забывать и про чеснок, который обладает мощным противовирусным воздействием и положительным влиянием на иммунную систему.

5. Имбирь – растение, которое способно победить практически любой вирус.

6. Золототысячник является поистине уникальным растением, которое используется для борьбы с вирусами.

7. Желтокорень канадский имеет в своем составе вещество — берберин, которое препятствует распространению вирусов.

8. Возьмите две ложки соцветий клевера и залейте кипяченой водой. Оставьте настаиваться на пару часов. Пить с медом по полстакана перед каждым присестом за стол.

9. Возьмите одну ложку сырья из осиновых почек и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться в течение часа. Употребляйте средство, добавляя немного меда трижды в день.

10. Натрите на терку небольшую луковицу и залейте половиной литра кипяченого молока. Оставьте настаиваться на полчаса. Процедите и выпейте половину средства перед отходом ко сну, вторую — с утра. Пить настой нужно горячим, на протяжении четырех дней.

Народные противовирусные средства для детей

Настой шиповника. Возьмите ягоды растения и истолките их ступкой. Затем залейте их водой, поставьте на медленный огонь и доведите до кипения. Оставьте настаиваться на пять часов. Употребляйте настой с добавлением меда или варенья. Не забудьте после каждого приема лекарства полоскать рот.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Чай от повышенной температуры.Возьмите ягоды и листья малины, душицу и листья мать-и-мачехи. Измельчите и тщательно перемешайте все ингредиенты. Залейте кипяченой водой, оставьте настояться. Употреблять вместо чая.

Применение ингаляций при вирусных инфекциях

  1. Возьмите эвкалиптовые листья и залейте их кипяченой водой. Вдыхайте пары сначала через нос, затем через рот.
  2. Сварите очистки картофеля, капните туда немного масла пихты, положите горсть чабреца и эвкалипта. Дышите паром на протяжении пяти минут.
  3. Сделайте небольшую подушечку и набейте ее мелиссой, капните пару капель кипарисового или соснового эфирного масла и положите ее у изголовья кровати.

Ни в коем случае не игнорируйте проявления того или иного вирусного заболевания. Консультируйтесь со своим семейным врачом.

Только благодаря своевременному и правильному лечению вы сможете одолеть недуг.

Помимо этого, старайтесь не контактировать со своими близкими, употребляйте больше жидкости, проводите время на свежем воздухе и старайтесь избегать стрессовых ситуаций, которые ослабляют иммунитет.

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/protivovirusnyie-narodnyie-sredstva-dlya-detey-i-vzroslyih-dlya-lecheniya-virusnyih-infektsiy/

Народные средства от гриппа: ингаляции и полезные рецепты

Защита от вируса гриппа народными средствами

Перспектива столкнуться с таким заболеванием, как грипп, пугает население каждую зиму – именно на зимний и ранневесенний период приходятся ежегодные эпидемии.

Рассмотрим, как проводится лечение гриппа народными средствами, и насколько оно эффективно.

Грипп и его симптомы

Острые респираторные  заболевания часто вызываются вирусом гриппа. Распространенности болезни способствуют такие особенности вируса, как его микроскопический размер (что облегчает прикрепление к слизистым оболочкам дыхательных путей и внедрение в клетки) и очень развитая способность к мутации, обусловливающая появление все новых штаммов.

Редкая зима обходится без вспышки этого заболевания. Означенные же особенности вируса являются причиной того, что против вызываемой им болезни не существует эффективной терапии: импортные противовирусные препараты справляются не со всеми штаммами, а лекарства российского производства представляют собой бесполезные пустышки.

Передается грипп через крошечные капельки слизи и слюны, насыщенной возбудителями, которые носитель невольно распространяет при сморкании, чихании, разговоре.

Инфекция обладает способностью передаваться на очень большое расстояние. Попадая в ротоглотку и носовые ходы непосредственным образом или через руки, она укрепляется на слизистых и проникает вглубь клеток.

Первые полтора-два дня после проникновения инфекции в организм пациент не ощущает никакого дискомфорта (однако уже через сутки после этого он может заразить других, при этом не подозревая, что болен).

Основные проявления

По истечении периода инкубации обнаруживаются первые симптомы заболевания, вызванные интоксикацией организма веществами, выбрасываемыми вирусами в кровь:

  • гипертермия – температура находятся в пределах 38-40 градусов и может достигать более высоких показателей. Обычно это состояние продолжается один-три дня. После этого температура постепенно спадает (при этом пациенты часто отмечают, что начали сильнее потеть). Если этого не произошло, больному необходимо вызвать врача на дом. Если же температура превысила показатель 40°С, требуется вызывать уже скорую помощь, так как в этом состоянии происходит изменение белковых структур клеток, что может привести к летальному исходу;
  • кашель – вначале он может быть сухим, через несколько суток обязательно становится мокрым;
  • выделения из ноздрей – имеют густую консистенцию и желто-зеленый оттенок. У больного затруднено носовое дыхание. Порой могут появляться кровянистые выделения из носа, а также слезотечение;
  • головные боли – затрагивают в основном область лба и висков;
  • ломота во всем теле, потеря работоспособности, слабость мышц – признаки лихорадочного состояния. Также у больных часто появляется герпес на губах.

Замечено, что чем дольше длится инкубационный период, тем более тяжелое течение болезни. Иногда оно осложняется разнообразными патологиями дыхательных путей (пневмонии, бронхиты), ЛОР-органов и сердечно-сосудистыми заболеваниями, обострениями хронических болезней.

При тяжелом течении пациенту обязательно требуется вызвать врача.  Диагностика гриппа осуществляется с помощью технологии иммунофлюоресценции. Объектом исследования служат выделения из носа больного или взятый мазок.

Лечение гриппа народными средствами

Вообще, единственное средство против вируса – наша собственная иммунная система, представляющая собой сложный механизм защиты от инфекций.

Иммунитет развивается естественным путем, в процессе борьбы с возбудителями, и на него невозможно повлиять непосредственно, как это заявляют в рекламе. У человека с крепким иммунитетом проникшие в организм чужеродные клетки быстро подвергаются фагоцитозу кровяными тельцами.

Однако существует ряд способов симптоматической терапии, способных уменьшить интенсивность проявлений болезни, улучшить состояние больного и косвенным образом (посредством улучшения кровоснабжения тканей) активизировать борьбу организма с инфекцией.

К ним относятся и народные средства от гриппа. Рассмотрим, какие существуют формы домашнего лечения при острых вирусных инфекциях и каков оказываемый ими эффект.

Лечебные отвары и настои

Эти средства являются традиционным способом лечения при вирусных инфекциях.

Наиболее доступны для городского жителя следующие рецепты:

  • чай из измельченных плодов шиповника: берется 50 г плодов, заливается полулитром воды. Нужно настаивать в закрытой посуде или термосе на протяжении нескольких часов (например, ночь). Этот витаминный напиток нужно пить до полулитра в день
  • отвары ромашки и цветков шалфея эффективны благодаря антисептическим свойствам, уменьшающим вероятность развития осложнений. Изготовляются они согласно инструкции на упаковке с сушеным сырьем;
  • плоды малины и цветки липы рекомендованы к употреблению из-за способности усиливать потоотделение и облегчать симптомы лихорадки. Можно готовить настой из малины, липы или смеси ингредиентов в равных частях. 30 г сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают 2-3 часа под крышкой. Стакан горячего настоя нужно выпить целиком, надеть на ноги шерстяные носки, укутаться и ложиться спать. Таким же способом можно приготовить средство из малины в сочетании с ягодами шиповника или клюквой.

Во все упомянутые напитки можно добавлять мед, но делать это стоит только тогда, когда жидкость остынет до температуры, не превышающей 40 градусов: при более сильном нагревании мед теряет свои свойства.

Также больным гриппом полезно пить минеральную воду с медом и использовать ее для полосканий.

Полоскание горла

Эти мероприятия проводят для смягчения симптомов воспаления, удаления скопившейся слизи  и уменьшения кашля.

Можно делать полоскания с отварами ранее упомянутых трав, минеральной водой или солевым раствором, для приготовления которого в стакан воды добавляют чайную ложку поваренной соли.

Можно также использовать для раствора питьевую соду или капнуть в него 2-3 капли йода. Из водных и спиртовых экстрактов трав, помимо приведенных ранее, отлично подходит календула в виде отвара или спиртовой настойки (40 г развести в 200 мл воды).

Ингаляции

Для облегчения носового дыхания и откашливания можно делать паровые ингаляции в домашних условиях. Возможные варианты процедуры:

  • в емкость с литром кипятка (обязательно снятую с огня) капают 2 капли эфирного масла хвойных деревьев (сосна, кедр, пихта) или эвкалипта. Над кастрюлей нужно дышать через нос на протяжении 10 минут. Если слезятся глаза, нужно их закрыть;
  • можно также дышать над паром картофеля, сваренного в кожуре;
  • можно приготовить отвар из почек сосны: 60 г почек кипятят в литре воды 15 минут, затем выключают огонь и дышат над паром также 15 минут.

Описанные процедуры можно проводить и детям, начиная с трехлетнего возраста, только продолжительность ингаляции для ребенка должна быть вдвое меньше.

Ножные ванночки

Во время болезни можно делать горячие ножные ванны, обладающие согревающим действием. Температура воды для них должна быть 40-45 градусов.

Помимо обычной воды, можно использовать также раствор горчицы (столовая ложка на литр). Длительность процедуры – 10 минут, после нее ноги нужно вытереть и надеть теплые носки.

Народные рецепты для лечения гриппа

Народные средства от гриппа включают смеси с медом  и растениями, богатыми фитонцидами и эфирными маслами, различные процедуры с  отвлекающим эффектом. Можно попробовать следующие рецепты:

  • натереть лимон вместе с кожурой, добавить головку мелко нарезанного чеснока и столовую ложку меда. Принимать смесь по чайной ложке несколько раз в день;
  • теплое молоко с пряностями: в стакан молока добавляют по половине чайной ложки куркумы, имбиря, корицы. Когда напиток остынет до 35 градусов, можно добавить мед;
  • в 0,5 л растительного масла добавить сок одного лимона, чайную ложку горчичного порошка и мелко нарубленный лук (100 г). Тщательно размешать. Употреблять по 50 г в день с салатами и вторыми блюдами;
  • чесночная масса для бутербродов: 5 зубчиков чеснока, 50 г корня имбиря и 200 г свиного сала пропускают через мясорубку. Получившуюся пасту намазывают на хлеб  к завтраку;
  • средство для компрессов при гипертермии: 2 сырые картофелины натирают на терке, добавляют ложку яблочного уксуса. На лоб кладут 2-3 слоя марли, а затем наносят смесь. Держать ее можно до полутора часов;
  • компресс от кашля: смешивают по столовой ложке муки, водки, порошка горчицы, меда и растительного масла. Немного подогревают на водяной бане. Намазывают составом тряпицу или сложенную в несколько раз марлю. Прикладывают к груди на ночь и заматывают теплой тканью;
  • для усиления потоотделения и облегчения симптомов лихорадки можно выпить перед сном 60-80 г перцовой настойки. Если необходимо, пациент меняет одежду ночью. Повторять процедуру 2 ночи подряд.

Народные средства для профилактики гриппа

Нужно отметить, что профилактика гриппа народными средствами сама по себе не имеет достаточной силы: если у человека не сформирован иммунитет, а во время эпидемии гриппа он контактировал с носителем вируса, скорее всего, он заболеет.

Самым эффективным средством предотвращения заболевания будет прививка (ее желательно делать осенью, до начала эпидемии). Также важны мероприятия по общему укреплению здоровья и соблюдение гигиены. Не будет лишним употребление в пищу эфирномасличных пряностей и чеснока.

Лечение гриппа с применением народных рецептов способно облегчить состояние пациента, однако если имеются основания подозревать осложнения (в особенности на сердце), а также при тяжелом течении болезни ограничиваться только ими категорически не рекомендуется. В этом случае пациенту нужно как можно скорее вызвать врача и следовать его рекомендациям, чтобы предотвратить тяжелые последствия для организма.

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/gripp/lechenie-grippa-narodnymi-sredstvami.html

Лечение гриппа и простуды народными средствами

Защита от вируса гриппа народными средствами

Лучшая профилактика гриппа и простуды.

Продажа лекарств – весьма доходный бизнес, и потому в сезон простуд из каждого телевизора доносятся рекламные ролики о «самых эффективных» противовирусных сиропах и таблетках.

Однако, не стоит спешить в ближайшую аптеку, тратить половину зарплаты и запасаться коммерчески успешными препаратами.

Вспомните народные средства для профилактики гриппа и простуды – веками они помогали нашим предкам бороться с эпидемиями ОРВИ, гриппа и оставаться в строю.

Доступная профилактика гриппа народными средствами отличается лояльностью к вашему бюджету: действительно, традиционные чеснок и лимон стоят куда дешевле, чем популярные лекарственные препараты.

Кроме того, общеукрепляющие меры – к примеру, закалка, гигиенические процедуры, забота о чистоте и влажности воздуха в помещении, – полезны в любой ситуации.

Соблюдая нехитрые правила, вы не только защититесь от ОРВИ, но и улучшите общее самочувствие.

Самые эффективные целебные растения от гриппа и простуды

1. Шалфей лекарственный

Шалфей богат эфирными маслами (туйон, цинеол и камфора), которые подавляют рост грибков и бактерий. Содержащиеся в нем дубильные вещества уменьшают воспаление слизистых оболочек рта и глотки, а горечи оказывают спазмолитическое и желчегонное действие.

2. Эхинацея пурпурная

Эхинацея пурпурная поддерживает иммунную систему при простуде, в особенности при воспалительных процессах верхних дыхательных путей.

3. Мелисса лекарственная

Мелисса успокаивает, расслабляет, улучшает работу мозга и сокращает длительность заболевания, в частности губного герпеса, если при первых же признаках нанести сок мелиссы на больные участки.

4. Настурция

Настурция – природный антибиотик .Наряду с витамином С содержит ценные гликозиды горчичного масла, которые подавляют рост бактерий, вирусов и грибков.

5. Бузина черная

Бузина – полезна во многих отношениях: цветки используются как потогонное средство, а плоды укрепляют защитные силы организма.

6. Ромашка

Аптечная ромашка при наружном применении лечит воспалительные заболевания кожи и слизистых оболочек. Внутрь применяют в виде чая при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

7. Алтей лекарственный

Алтей – относится к семейству мальвовых. Содержащиеся в нем слизистые вещества уменьшают позывы к кашлю и лечат легкие воспаления слизистой желудка.

8. Подорожник 

Подорожник – благодаря своим антибактериальным свойствам помогает при респираторных заболеваниях и дерматитах.

9. Имбирь

Имбирь «согревает» организм с помощью своих «жгучих» веществ, способствует улучшению кровообращения и не дает размножаться бактериям и вирусам.

10. Репчатый лук

Репчатый лук помогает при дерматитах, гайморитах, воспалительных заболеваниях полости рта и глотки.

Рецепты от Народного Доктора

Травы при температуре

Некоторые растения помогают снимать жар. В них содержатся природные антипиретики – салицилаты. Натуральные вещества лучше усваиваются организмом и оказывают мягкое жаропонижающее действие. К ним относятся ромашка, малина.

Чай с ромашкой рекомендуют пить три раза в день. Заваривают этот чай так: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной заливается стаканом горячей кипяченой воды (примерная температура воды ниже 800С). Настаиваем в течение 15 минут. Детям можно заварить 1 чайную ложку на пол кружки.

Малиновый чай рекомендуется заваривать из сухих ягод или листьев. В проваренном малиновом варенье число полезных веществ значительно снижается. Поэтому берем столовую ложку сухих ягод или листьев малины и заливает кипятком. После настаиваем 10 минут. Пить такой чай рекомендуется не меньше двух раз в день. После него лучше лечь в постель. Малина обладает сильным потогонным действием.

Температуру можно снижать травяными сборами. Сбор содержит смесь трав с различным действием. Они дополняют друг друга, а итоговый результат становится лучше. Сбор от температуры (рецепт): 20 г.

листьев Подорожника; 20 г. цветков Липы; 10 г. цветков Ромашки; 10 г. Мать-и-мачехи. 4 столовых ложки этого сбора заливают кипятком и настаивают 10 минут. Его можно употреблять после каждого приема пищи.

Травы от инфекции

При простуде и гриппе полезно использовать травы, обладающие противовирусным и антибактериальным воздействием. Эти растения, содержат в себе компоненты, повышающие иммунитет и блокирующие размножение вируса.

Иммуностимулирующее действие оказывает сибирский женьшень, солодка, клюква, хвощ.

Сильным фитонцидным действием обладают лук и чеснок. Эвкалипт, полынь, душица позволяют предотвратить бактериальные осложнения. Из этих трав можно делать отвары и настои. Свежую клюкву можно перетирать с сахаром и готовить из нее морс. Траву душицы можно добавлять в чай.

Противовирусный сбор (рецепт): цветки Ромашки лекарственной 15г; трава Эхинацеи 20г; листья Эвкалипта 20г; цветки Лаванды 5г. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятка. Настаивать 15 минут.

Отфильтрованный раствор пить перед каждым приемом пищи. Можно  использовать сбор в качестве профилактического средства. Он укрепляет иммунитет и способствует скорейшему выздоровлению при гриппе и простуде.

Сбор подойдет взрослым и детям старше 8 лет.

Травы от насморка

Для лечения насморка рекомендуется использовать отвары и настои трав, которые эффективно борются с вирусом, снимают отек слизистой и снижают выделение слизи.

Для этого подойдет следующий сбор: календулу, ромашку и тысячелистник смешивают в равных количествах. Ромашка и тысячелистник обладают противовоспалительным действием. Календула хорошо снимает отек.

Готовое сырье заливают кипятком, остужают и фильтруют. После этого полученной смесью можно обрабатывать носовые ходы. Отек слизистой хорошо снимают шалфей, полынь и аир. Сбор трав, взятых в равных количествах, в течение часа настаивается.

После этого им можно промывать нос.

Для уменьшения отечности подойдут соки каланхоэ и алоэ. Эти комнатные растения часто растут дома. Для закапывания годится только свежий сок. Одну-две капли капают в каждую ноздрю два раза в день. Такой препарат можно назначить даже детям. Особенно полезны такие капли для малышей. Они немного раздражают слизистую и стимулируют ее очищение.

Травы от кашля

Травяной сбор от кашля может включать в себя растения, содержащие эфирные масла. Отхаркивающее действие этих веществ часто используется в «официальных препаратах».

Итак, какие травы используются для лечения кашля? Это подорожник, мать-и-мачеха, чабрец, солодка, ромашка, шалфей. Чай из подорожника отлично разжижает мокроту и способствует ее быстрому выведению.

К тому же такой чай подойдет всем: и взрослым людям, и беременным женщинам, и кормящим мамам, и детям.

Как приготовить чай из подорожника? Столовую ложку сырья заливают кипятком и настаивают 10-15 минут. Напиток надо пить утром и вечером.

Чабрец – это сиреневые цветы, душистым ковром устилающие солнечные склоны. Их не только добавляют в чай. Для лечения кашля нужно приготовить настой из чабреца. Для этого столовую ложку сырья заливают кипятком (пол-литра) и настаивают 2-3 часа. Антимикробное действие чабреца помогает при гриппе и простуде.

Корни солодки входят в состав большинства сиропов от кашля. Но лекарство из нее можно приготовить самостоятельно. Для этого нужно в блендере размельчить корни, залить их кипятком и греть 15 минут на водяной бане. Принимать отвар по половине ложки трижды в день.

Лечение простуды травами – задача непростая. Она требует от вас затраты усилий на приготовление препарата и соблюдения регулярности приема лекарства. Но польза для организма, которую несут травы, компенсирует все неудобства.

На заметку

Некоторые простые и эффективные рецепты травяных сборов при простуде и гриппе, которые нужно принимать в горячем виде:

– Плоды малины (10 г) и цветы липы (10 г) залить кипятком (500 мл) и кипятить около 5 минут.

– Плоды малины (20 г) и травы душицы (10 г) заварить кипятком (500 мл) и настоять около 30 минут.

– Цветы ромашки (10 г) , цвет липы (10 г) , цветы бузины (10 г) и лист мяты (10 г) залить кипятком (200 мл) , затем настоять отвар 15 минут.

– Корень Алтея (20 г) , душицу (10 г) и мать-и-мачеху (20 г) заварить кипятком (500 мл) , дать настояться отвару 20 минут и принимать теплым по 100 мл спустя каждые 3 часа.

Как видно, приготовление средств не составляет большого труда, а значит, справится с этим делом сможет каждый.

Улыбаемся и не болеем.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a57d5ec168a91fd9b027a83/lechenie-grippa-i-prostudy-narodnymi-sredstvami-5a58e2cc256d5cbd301161f1

Лечение гриппа народными средствами в домашних условиях

Защита от вируса гриппа народными средствами

Грипп является острым инфекционным заболеванием дыхательных путей. Почти каждую зиму случаются эпидемиологические вспышки данного недуга. При первых же симптомах гриппа стоит устроить себе постельный режим с полноценным лечением, иначе болезнь может перетечь в более серьезные последствия. Возможны даже летальные исходы. Чтобы этого не произошло, «врага» необходимо знать в лицо.

Симптомы гриппа

  • повышенная температура тела,
  • насморк и сухой кашель,
  • ломота во всем теле,
  • мышечная и суставная боль,
  • покраснение глаз,
  • снижение давления,
  • слабость и недомогание,
  • плохой аппетит,
  • головная боль,
  • одышка,
  • озноб,
  • есть вероятность диареи и рвоты.

Причины гриппа

Основной причиной заражения гриппом является снижение иммунитета. Если защитные функции работают исправно, то даже контакт с больным человеком вам не страшен, так как вирусы, попадая в организм будут атакованы вашими антителами. Поэтому рекомендуется соблюдать профилактические действия по повышению иммунной системы. Это в первую очередь активный образ жизни и правильное питание.

В случае слабого иммунитета вирус гриппа, попадая на поверхность слизистой верхних дыхательных путей, легко проникает в клетки и начинает весьма быстро размножаться.

Попавшие микрочастицы поражают иммунную и нервную системы, а также сердце.

Организм человека становится очень слабым и уязвимым для других инфекций, поэтому болезнь может перетечь в более серьезные заболевания, например, бронхит, пневмония и т.д.

Лечение гриппа в домашних условиях

При первых признаках гриппа обязательно стоит остаться дома и устроить себе постельный режим. На выздоровление, как правило, уходит 10 – 12 дней.

Какое должно быть питание во время гриппа

Старайтесь пить как можно больше качественной воды (родниковой, минеральной, структурированной), желательно не меньше 8 стаканов в день.

Обильное питье поможет вам хорошенько пропотеть, и вывести вместе с потом токсины и шлаки из организма.

Для большего эффекта разрешается принимать травяные чаи с лимоном, ягодами (боярышник, малиной, облепиха, шиповник), медом и другими натуральными добавками.

Ваш рацион питания должен быть легким, насыщенным витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Витамин C является важным веществом для эффективной работы иммунитета. Рекордсменом по его содержанию считается сушеный шиповник — 1500 мг на 100 г.

Пейте чай и настой из плодов растения для ускорения процесса выздоровления. Также ешьте цитрусовые фрукты, зелень (петрушку, шпинат) и киви.

Кстати, последнего продукта достаточно съедать по одной штуке в день, чтобы обеспечить своему организму суточную норму витамина С.

Всем с раннего детства известно, что лучшими средствами от гриппа являются лук и чеснок. Аллицин, входящий в их состав, прекрасно справляется с вирусами и вредными бактериями. Поэтому при заболевании съедайте лук и чеснок в небольшом количестве.

Исключите тяжелую и жирную пищу. На ее переваривание уходит много сил, которые очень важны вам сейчас для борьбы с вирусом гриппа. Ешьте фрукты и овощи, или пейте свежевыжатые соки. Но, как правило, во время болезни у организма пропадает аппетит. И это не спроста.

Как мы уже говорили, большая часть энергии направляется на устранение недуга, и поэтому ваше тело отказывается от пищи. Вы теряете обоняние и вкус к пищи — это хитрый и продуманный ход вашего мудрого организма, чтобы вы ему не мешали.

Поэтому мы не устаем повторять, что всегда следует прислушиваться к своему организму! Не хотите есть — не ешьте. Природа все продумала за вас! Но обязательно пейте много воды!

Лук и чеснок от гриппа

1. Как только почувствуете первые признаки болезни, разрежьте луковицу и вдыхайте ее пары 3 – 4 раза в течение дня. В промежутках между этими процедурами намочите ватку в толченом чесноке и вложите ее поглубже в нос.

2. При заболевании и в целях профилактики рекомендуется положить у изголовья зубчики чеснока, а также держать/носить их при себе, например, в кармане.

3. Сделайте компресс из натертой луковицы, кашицу которой надо выложить на 2 слоя марли. Затем смажьте нижнюю часть носа подсолнечным маслом и на 10 мин положите компресс. Если в течение одного дня проделывать данную процедуру 3 раза, то сможете предотвратить грипп.

4. Также для быстрого излечения от гриппа поможет смесь из 2 натертых лимонов (без косточек) и 2 измельченных головок чеснока. Полученную кашицу надо залить 1 л воды, поддержать в темном месте 3 дня, процедить и хранить в холодильник. Настой рекомендуется принимать натощак по 1 ст.л.

Ягоды и травы

1. Как мощное профилактическое, витаминное средство в период эпидемии рекомендуется пить чаи из сушеных плодов малины и шиповника (в равных частях). 1 ст.л. смеси заливают 1 стаканом кипятка и томят 10 – 15 мин на водяной бане, настаивают 2 – 3 ч в закрытой посуде, процеживают и пьют.

2. В самый разгар эпидемии пейте 2 раза в день до еды по 1 – 2 ст.л. отвара из 1 ст.л. цветков календулы, залитых 1 стаканом кипятка. Его необходимо 3 – 5 мин кипятить, а затем настоять в течение 1 ч.

3. 1 ст.л. травяной смеси, состоящей из ромашки, буквицы и шалфея (1:1:1), залейте 0,5 л кипятка, и дайте настояться 40 мин. Настой принимайте в течение дня, как чай. Разрешается добавить мяту и мед.

4. При гриппе хороший эффект дают лечебные чаи из плодов малины и липового цветка (в равных частях).

5. Заварите малину, душицу и мать-и-мачеху (в равных частях). Принимайте 1 – 2 раза в день.

6. Хорошим жаропонижающим средством является отвар сушеных вишен. Залейте 100 г ягод 0,5 л воды, поставьте посуду на слабый огонь, накройте крышкой. Необходимо выпаривать третью часть объема жидкости.

7. Детям придется по вкусу чай из малины и клюквы.

Мёд и лимон

Данные продукты очень эффективны по отдельности, но их тандем удваивает целебные свойства. Мед повышает защитную функцию организма. Он насыщен витаминами и минералами. Употребление меда является очень действенным средством для лечения и профилактики вирусных заболеваний.

Лимон же насыщен аскорбиновой кислотой, органическими кислотами и щелочными элементами, что способствует усилению иммунной системы и активации сил организма для устранения вируса гриппа.

1. Измельчите при помощи блендера лимон вместе с кожурой или натрите его на мелкой терке. Затем смешайте его с 150 г меда. По желанию можно добавить тертый имбирь (см. рецепт «Мед + имбирь + лимон»). Смесь рекомендуется принимать утром на голодный желудок или добавлять в теплый чай. Учтите, что температура воды не должна превышать 40°C, иначе мед становится токсичным для организма.

2. Очень популярным и эффективным средством является витаминная смесь из орехов и сухофруктов.

3. Для лечения кашля приготовьте свежевыжатый сок из половинки лимона. Размешайте в нем 1 ст.л. меда. Принимайте средство каждый час.

4. Приготовьте медовую воду: смешайте 1 – 2 ч.л. меда в 1 стакане воды. Добавьте 1 дольку лимона.

5. Ешьте лимонное масло: 1 лимон положите на 1 мин в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустите через мясорубку или измельчите в блендере, смешайте его с 1 – 2 ст.л. меда. Получившееся масло можно использовать как обычное.

6. При гриппе смазывайте ноздри маслом (мелко искрошенный лимон вместе с кожурой + растительное масло), мажьте им десна до и после еды, а подошвы и ушные раковины — на ночь. Получившееся масло можно использовать для заправки салата.

Эфирные масла от гриппа

1. Особенно эффективны эфирные масла из целебных растений, которые нужно принимать 3 раза в день за полчаса до еды, например, 3 капли масла кипариса или по 5 капель лимонной эссенции.

2. Для облегчения состояния рекомендуется устраивать ингаляции: в емкость с 1−1,5 л воды добавьте 2 – 3 капли эфира. Дышите парами через нос около 5 – 10 минут (глаза закройте).

Рекомендуется использовать следующие масла: кедр, лаванда, лимон, мята, розмарин, эвкалипт, чайное дерево.

Профилактика гриппа

Для укрепления иммунитета необходимо придерживаться простым профилактическим рекомендациям:

  • занимайтесь физкультурой — спорт улучшает кровообращение и защитные функции организма,
  • питайтесь правильно — исключите жирную и тяжелую пищу, фастфуд из своего рациона; ешьте больше овощей, фруктов, зелени и орехов;
  • закаливайтесь — принимайте контрастный душ и обливайтесь холодной водой;
  • следите за своим душевным здоровьем — исключайте стресс из своей жизни, больше радуйтесь;
  • научитесь вырабатывать гормоны счастья — все болячки идут из нашей головы.

Итак, теперь вы знаете несколько народных средств от гриппа. Благодаря им вы сможете помочь вашему организму очиститься от шлаков и токсинов, а также оздоровиться.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://BestLavka.ru/lechenie-grippa-narodnymi-sredstvami/

Все о медицине
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: